8 (4812) 31-71-31, г. Смоленск, ул. Шевченко,  73а   •   8 (4812)  30-47-84,  г. Смоленск,  ул. М. Еременко, 40

Скипидарные ванны Залманова — польза и вред, показания и противопоказания

image
Сегодня мы подробно остановимся на скипидарных ваннах Залманова, их пользе и вреде для организма

,
применении в домашних условиях, имеющихся показаниях и противопоказаниях для использования в лечении и оздоровлении.

Скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях

Скипидарные ванны, как средство омоложения и оздоровления, были открыты еще в начале 20 века доктором А.С. Залмановым. Этот врач активно занимался водолечением, опробовал множество видов лечебных ванн (солевых, хвойных, травяных, холодных, горячих, скипидарных).

Последние вначале были просто разновидностью горячих ванн, применяемых для усиления кровообращения и тренировки сосудов. Сейчас же имя доктора Залманова прочно связано именно со скипидарными ваннами и их воздействием на капилляры человека. Разработана а даже отрасль гидротерапии — капилляротерапия.

В основе действия скипидарных ванн лежит воздействие на организм натурального живичного скипидара (живица — это смола хвойных растений, по большей части в производстве используется пихта сибирская).

Ванны Залманова хороши тем, что влияют на всю поверхность кожи, ускоряя обмен веществ и метаболизм  во всем организме, быстрее выводятся токсины и шлаки из всей сети капилляров, они лучше работают, восстанавливается их проницаемость, повышается энергетический баланс, выносливость и работоспособность человека.

Одним словом, все капилляры быстрее и лучше выполняют свою работу, обогащают ткани и органы кислородом и выводят продукты жизнедеятельности и мертвые клетки наружу. Все это нужно для нормального функционирования здорового тела. Собственно, этого нам бы и хотелось и в 30, и в 40, и в 50 лет.

Горячие скипидарные ванны по Залманову, повышая температуру тела, активизируют лейкоциты, усиливают активность ферментов печени, поднимают общую сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам.

image

Мнение врача:

Скипидарные ванны Залманова — это метод лечения, который вызывает разнообразные мнения среди врачей. Одни специалисты утверждают, что такие ванны способны улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и облегчить состояние при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Однако другие врачи высказывают опасения относительно возможных побочных эффектов, таких как аллергические реакции или раздражение кожи. Поэтому перед применением скипидарных ванн необходимо проконсультироваться с квалифицированным врачом и учесть индивидуальные особенности организма.





Применять скипидарные ванны по Залманову в домашних условияхлучше, если есть помощник (долить горячей воды, подать градусник, проверить, есть ли испарина), но если его нет, то это не критично. Если все приготовить заранее, то справитесь с принятием скипидарной ванны и самостоятельно.

Существуют готовые белые и желтыеразновидности скипидарных ванн (которые легко можно купить в аптеках) ,к инструкции по применению которых мы и перейдем.

Инструкция по применению скипидарных ванн

  1. Любая из следующих процедур принимается через пару часов после еды.
  2. Обязательно понадобится детский крем или вазелин, водный термометр.
  3. При появлении учащенного сердцебиения, одышки, тошноты ванну необходимо тут же прекращать.

Белые скипидарные ванны по Залманову — состав, как принимать

image

Основа белой ванны — белая эмульсия: смесь воды, живичного скипидара, измельченного детского мыла, экстракта коры ивы, салициловой кислоты.

Белые скипидарные ванны —рекомендуются для людей с гипотонией или нормальным артериальным давлением. С их помощью улучшается трофика тканей, их питание, нормализуется давление (немного повышается).

Белая скипидарная ванна обладает раздражающим действием, поэтому желательно точно соблюдать дозировку живичной эмульсии (бальзама) белого скипидара.

Для людей с чувствительной кожей лучше начинать с меньших доз, чем даже имеющиеся в инструкции. Кожу подмышечных областей и слизистые половых органов стоит смазать медицинским вазелином или детским кремом (на этих участках может быть выраженное жжение).

Продолжительность — 15-20 минут, температура 38-39 градусов, она идет по нарастающей, точное время в минутах  и рекомендуемая температура в таблице ниже:

image

Начинать следует с температуры в 37 градусов, наполнить ванну до половины, влить ложку или 1 колпачок живичной скипидарной эмульсии, тщательно перемешать. Погрузиться, стараясь, чтобы тело максимально было в воде.

Потом начинать подливать горячую воду, доводя общую температуру до 38-39 градусов. При этом раздражающее действие несколько усилится — кожу начнет слегка щипать.

Затем, не вытираясь, укутаться в большое полотенце или теплый халат и улечься в постель на 40-60 минут. Желательно укрыться парой одеял и выпить потогонный травяной сбор с липой, малиной, мать-и-мачехой, душицей смедом.Покалывание и легкое жжение продолжаются после ванны с белым скипидаром в течение 1-1,5 часов.

Желтые скипидарные ванны Залманова — состав, как принимать

Основа желтой ванны — желтый раствор: смесь воды, живичного скипидара, олеиновой кислоты, касторового масла, едкого натра.

Желтые (масляные) скипидарные ванны —применяются у людей с повышенным давлением. Они расширяют сосуды (а, значит, и снижают артериальное давление), стимулируют потоотделение и выведение продуктов обмена через кожу.

Так как желтый раствор масляный, его немного труднее равномерно распределить (размешать) в емкости для купания. Начинаем также с 37 градусов, постепенно доводя до 39-40.

Процедура желтой ванны скипидарной проводится до появления испарины на лбу, примерно она и появляется на 15-17 минуте.

Пересиживать в ванной, особенно на начальных этапах лечения, НЕ РЕКОМЕНДУЮ. Может появиться тахикардия и ухудшится общее состояние.

Вылезать нужно очень осторожно, масляный раствор желтой эмульсии тонкой пленочкой смазывает стенки, поскользнуться элементарно

.

В конце процедуры также закутаться, укрыться, выпив потогонные травки с медом, и полежать часик-полтора. Если заснете — хорошо, я же заснуть не могла, было слишком жарко. Но потоотделение идет на «ура».

Сейчас все реже в Интернет-рекомендациях по использованию скипидарных ванн указываются только начальные дозировки белой и желтой эмульсии, а дальше порядка нарастания количества миллилитров не указано. Может быть это и правильно, по принципу — тише едешь, дальше будешь, пусть очищение идет медленно, но верно. А может просто советующие опасаются, что при применении правильных дозировок ванн дома больше будет неправильно выполненных процедур с нанесением вреда здоровью пациентов, применяющих лечение скипидарными ваннами.

Смешанные скипидарные ванны

Смешанные скипидарные ванныболее мягкие — подбираются индивидуально при различных заболеваниях, пропорции белой и желтой эмульсии для применения в общем виде можно глянуть здесь.

Кто хочет продолжить разговор о скипидаре и его свойствах, а также о мифах вокруг него— пожалуйста сюда.

*****

Вообщем ,скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях— полезная оздоравливающая и омолаживающая процедура, особенно в холодное время года. Летом, когда вокруг и так весьма жарко, запаритесь! Желаю вам успешного применения этого вида лечения!

Если возникнут какие-то вопросы, с удовольствием отвечу вам на страницах моего блога
о здоровье alter-zdrav.ru.

Частые вопросы

Каковы показания для проведения скипидарных ванн по методике Залманова?

Показания для проведения скипидарных ванн по методике Залманова включают заболевания опорно-двигательного аппарата, ревматические заболевания, заболевания нервной системы, кожные заболевания и др.

Какие противопоказания следует учитывать при проведении скипидарных ванн по методике Залманова?

Противопоказания для проведения скипидарных ванн по методике Залманова включают острые воспалительные процессы, онкологические заболевания, сердечно-сосудистые заболевания, тяжелые формы гипертонии, беременность и др.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед посещением скипидарной ванны обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или серьезные проблемы со здоровьем.

СОВЕТ №2

Не забывайте о правильном режиме посещения скипидарной ванны: не более 10-15 минут при температуре воды 36-38 градусов Цельсия.

СОВЕТ №3

После скипидарной ванны обязательно принимайте душ и отдохните, чтобы избежать перегрева и усталости.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:
Поделиться
Отправить
Класснуть
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации