По логике вещей полезный натуральный продукт приносит пользу здоровью человека, тогда как вредный, не сбалансированный — наносит вред, но из каждого правила существуют исключения — аллергия на рыбий жир яркое тому свидетельство.
Рыбий жир является полезнейшим продуктом, способствующим развитию, росту и общему укреплению человеческого организма, но в некоторых случаях он выступает сильным аллергеном, вызывающим негативные проявления.
Причины развития аллергии
Иммунная система человеческого организма проводит жесткую фильтрацию всех веществ, поступающих в него. В некоторых случаях в работе иммунной системы наступают сбои, что приводит к развитию типичной аллергии на какой-либо продукт, принятый иммунитетом за опасное вещество. Типичные факторы, из-за которых может быть аллергия на рыбий жир:
- Слабый иммунитет. Часто аллергические реакции проявляются после того, как человек переболел вирусным или инфекционным заболеванием.
- Генетика. Аллергия во многих случаях семейный недуг.
- Экология. Из-за плохой экологии и продуктов с низким качеством в организме взрослого и ребенка начинают развиваться аллергические реакции.
- Стресс. Стрессовые ситуации, повышенная физическая и эмоциональная усталость приводят к ослаблению организма, что становится причиной развития аллергии.
- Возраст. У грудничков и малышей органы ЖКТ еще не сформированы до конца, у пожилых людей развивается ряд хронических болезней, что приводит к развитию негативных проявлений.
- Гормоны. У беременных женщин, подростков и пожилых людей изменяется гормональный фон организма, это еще одна из причин развития аллергии.
Но существует и ряд специфических факторов, из-за которых может быть аллергия на омега 3 (вещество, которым богат рыбий жир).
- Негативные проявления на натуральный продукт.
Полезную пищевую добавку получают из печени рыб тресковых пород или готовят из ингредиентов жирной морской рыбы. Печенка жителей глубин, выловленных в районах с неблагополучной экологией, постоянно накапливает в себе токсины и вредные вещества. Все они остаются в пищевой добавке и вместе с ней попадают в организм человека.
- Аллергические реакции на синтетический витамин в капсулах.
Сбой в работе иммунной системы может появиться при несоблюдении дозировки препарата или неправильном приеме.
Перед тем как начать самостоятельно принимать капсулы с полезной добавкой, следует выяснить, какого витамина организму недостаточно на данный момент.
Избыток витаминов воспринимается организмом как угроза, что и ведет к развитию аллергии.
Противопоказания к употреблению
Существует ряд противопоказаний, при которых применение пищевой добавки не принесет пользы здоровью.
- Аллергические реакции на морепродукты. При установлении такого диагноза не следует вводить в рацион этот полезный продукт.
- Жизнь в приморских районах. Морепродукты у жителей приморских районов являются основой рациона питания, излишнее поступление в организм омега 3 кислот может стать причиной иммунного ответа организма.
- Возрастные ограничения. В младенческом и пожилом возрасте следует с осторожностью вводить этот полезный продукт в рацион питания.
- Наличие ряда хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта (диабет, гипертиреоз, пониженное артериальное давление).
- Совместный прием с другими лекарствами и витаминными комплексами. Совместный прием с лекарственными препаратами может привести к лекарственной несовместимости. В пищевой добавке содержится большое количество витаминов и жирных кислот, совместный прием с витаминными комплексами может привести к развитию гипервитаминоза.
Признаки возникновения негативной реакции
Симптомы аллергии на рыбий жир:
- Проявления на коже и слизистых свойственны всем людям, страдающим аллергией. При попадании аллергена в организм тело начинает зудеть и чесаться. На коже лица и тела появляются красные шелушащиеся пятна, мелкая сыпь или водянистые волдыри. Чаще всего страдают: кожа вокруг рта, сгибы рук и ног, паховая область. Слизистые оболочки ротовой полости, носа и глаз краснеют и воспаляются, появляется отечность, чувство сухости. Может развиться аллергический ринит, сопровождающийся обильными выделениями или конъюнктивит, сопровождающийся сильным слезотечением.
- Проявления со стороны ЖКТ. Такая симптоматика является типичной для пищевой непереносимости. Яркие симптомы: жидкий стул, рвотные позывы, метеоризм, боли в области желудка. При тяжелых формах аллергической реакции развивается обезвоживание организма на фоне частого жидкого стула и рвотных позывов, диагностируется воспаление слизистой желудочно-кишечного тракта
- Нарушения работы органов дыхания. Анафилактический шок — самое опасное проявление аллергии. Все начинается с безобидных симптомов, при поступлении в организм аллергена начинается аллергический насморк, сопровождаемый чиханием, кашлем, болью в области гортани. В тяжелых случаях наступает отек трахеи и бронхов, из-за нехватки кислорода возникают спазмы, резко снижаются показатели АД, происходит потеря сознания. Еще одно опасное проявление — отек Квинке, отечность поражает шейную область, сдавливание приводит к трудностям с дыханием, потере сознания и даже летальному исходу. Оба проявления требуют незамедлительной медицинской помощи.
Методы диагностики
К диагностическим методам относятся:
- визуальный осмотр врачом-аллергологом, сбор анамнеза;
- сдача анализов мочи и крови;
- соблюдение элиминационной диеты, ведение пищевого дневника;
- назначение аллергопроб;
- проведение тестов на выявление вещества-провокатора.
Лечение
В комплекс терапевтических мер по лечению заболевания входит:
- Соблюдение диеты, полностью исключающей из рациона питания аллерген и продукты, провоцирующие аллергические реакции.
- Курсовой прием блокаторов гистамина для снятия отеков и воспаления.
- Прием адсорбентов, препаратов с кальцием для скорейшего вывода из организма шлаков и токсинов.
- Использование местных препаратов для снятия отдельных проявлений (мази для кожных покровов, капли для носа и глаз, сиропы для горла).
- Назначение курса кортикостероидов, гормональные лекарства врач назначает исключительно при тяжелой форме аллергии.
Аллергия у детей
Аллергия на рыбий жир у ребенка имеет те же симптомы, что и у взрослого человека, но протекают они более ярко.
У малыша появляются сильные кожные высыпания, сопровождаемые нестерпимым зудом, начинается отек слизистых оболочек. Ребенок плохо усваивает пищу, часто срыгивает, беспокойно спит. Усиливается газообразование, стул становится жидким, в тяжелых случаях в кале присутствуют вкрапления крови. Могут возникнуть трудности с дыханием.
Меры профилактики
При диагностировании негативной реакции на натуральный продукт необходимо исключить из рациона питания любые сорта рыбы и морепродукты (мидии, кальмары, мясо краба).
Если выявлена аллергия еще и на рыбий жир в капсулах, следует с осторожностью принимать лекарства, витаминные комплексы, биологически активные добавки, в составе которых присутствует этот продукт.
Следует с осторожностью вводить пищевую добавку в рацион малыша. При первых признаках негативной реакции необходимо заменить препарат на другой витаминный комплекс, содержащий Д3, нужный для развития и роста ребенка.
Частые вопросы
Может ли быть аллергия на Омега-3?
Да, аллергия на Омега-3 может возникнуть у некоторых людей.
Какие симптомы аллергии на Омега-3 могут проявиться?
Симптомы аллергии на Омега-3 могут включать кожную сыпь, зуд, отек гортани, насморк, кашель и затрудненное дыхание.
Как можно диагностировать аллергию на Омега-3?
Для диагностики аллергии на Омега-3 можно провести кожный тест или кровотест, чтобы определить наличие антител IgE, связанных с аллергической реакцией.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При возникновении подозрений на аллергию на Омега-3 жирные кислоты, обратитесь к врачу-аллергологу для проведения аллергического тестирования. Только профессиональный врач сможет точно определить наличие или отсутствие аллергической реакции на данный компонент.
СОВЕТ №2
Если у вас уже была диагностирована аллергия на Омега-3, воздержитесь от употребления продуктов, содержащих данный компонент. Обратите внимание на этикетки продуктов и избегайте пищевых добавок, содержащих Омега-3 жирные кислоты.
СОВЕТ №3
При выборе препаратов, содержащих Омега-3 жирные кислоты, обратите внимание на их происхождение. Некоторые препараты могут быть изготовлены из рыбы или морепродуктов, что может вызвать аллергическую реакцию у чувствительных людей. В таких случаях рекомендуется выбирать препараты, произведенные из растительных источников, например, из морской водоросли или льняного масла.