Грыжа Шморля в поясничном отделе позвоночника — симптомы, лечение

Обычно грыжа Шморля, названная по имени своего первооткрывателя, относится к разряду рентгенологических находок, указывающей на определенный риск формирования уже почти традиционной в наш век гиподинамии протрузии межпозвоночных дисков.

В классическом понимании данная грыжа не является заболеванием, однако отсутствие профилактики и ее должного лечения чревато дальнейшими серьезными последствиями.

Выясним же, какие физиологические процессы сопровождают патологию развития поясничной грыжи Шморля, кто входит в зону риска? Какие терапевтические методы традиционного лечения противостоят дисфункции нарушения поясничной зоны позвоночника, об этом мы тоже расскажем далее.

Что это такое грыжа Шморля, фото

Грыжа Шморля представляет собой слегка выпяченный в вертикальной плоскости межпозвоночный диск, напоминающий узелок, который упирается в тело близлежащего позвонка выше или ниже и проникает в его губчатое вещество.

При этом сам диск, относительно тела позвонка не выпирается, поэтому не давит на:

Спинной мозг;
Спинномозговые корешки;
Нервные корешки.

Исходя из этого, довольно долго больной вовсе не подозревает о существовании у него в пояснице «мины замедленного действия».

Вдавливание дисков на костную составляющую по мере развития процесса порождает нарушение подвижности всего позвоночника, у больного возникает болевая симптоматика или специфический дискомфорт поясничного отдела.

Грыжа Шморля может локализоваться в любом отделе позвоночника (шейном, грудном), но наиболее большими они бывают именно в пояснично-крестцовом отделе за счет наибольшего в этом месте давления, оказываемого на позвонки.

Чем опасна грыжа Шморля?

Читайте также:

Лемонграсс — применение, противопоказания и полезные свойства, чай

Дело усугубляется тем, что грыжи могут быть не одиночными, а множественными, а если уж процесс начался сразу с двух сторон одного позвонка, то вопрос о его компрессионном переломе — лишь дело времени. Перелом со смещением может вызвать компрессию центрального канала и ишемию со сдавливанием спинного мозга, что чревато уже полным параличом ниже места травмы.

Также есть опасность развития артроза межпозвонковых суставов, формирование еще и межпозвонковых грыж, и инвалидизации вследствие приобретения неподвижности позвоночника.

Мнение врача:

Грыжа Шморля в поясничном отделе позвоночника может проявляться различными симптомами, такими как боли в пояснице, ощущение онемения или слабости в ногах, а также нарушение чувствительности. Врачи обычно рекомендуют комплексное лечение, включающее физическую терапию, массаж, лечебную гимнастику и при необходимости применение противовоспалительных препаратов. Важно обратиться к специалисту для точного диагноза и назначения индивидуальной программы лечения, учитывая особенности каждого конкретного случая.

Как избавиться от грыжи Шморля и возможно ли это

Лечение грыжи Шморля — это комплексная программа физической реабилитации и профилактических мероприятий. Она включает:

Лекарственную терапию, подавляющую воспалительный и мышечный спазм;
Физиологическую или подводную вытяжку позвоночника (возможно тракционное вытяжение);
Мануальную терапию;
Лечебную гимнастику, плавание;
Акупунктурное воздействие;
Физиотерапевтические мероприятия (магнитотерапия, воздействие электрическим током малой мощности).

Лекарственная терапия включает в себя обезболивающие (Баралгин, Кетолол, Спазмалгон) и нестероидные противовоспалительные средства, типа, Ибупрофена, Диклофенака.

Также показаны препараты кальция, магния, витамина Д, хондропротекторы (Хондрексид, Дона), миорелаксанты (Мидокалм).

Кальций можно получать дополнительно и соответствующим питанием, богатым кальцием — рекомендуются кисломолочные продукты, сыр, кунжут, семена подсолнечника, бобовые.

При сильно выраженном болевом синдроме назначают эпидуральную анестезию и идет разговор уже об оперативном лечении— вставлении имплантов на месте разрушенных позвонков.

Многие ортопеды считают консервативное и народное лечение малоэффективным и настаивают лишь на своевременном хирургическом вмешательстве. У которого также есть противники за счет заоблачной стоимости операций и осложнений при некорректном вмешательстве в виде того же паралича.

Как еще лечить грыжу Шморля, что делать?

Из народных средств наиболее распространены разогревающие процедуры отвлекающего характера — растирания с барсучьим жиром, настойкой одуванчика, компрессы из чеснока и каланхоэ, популярен прием мумие, меда и пихтового масла.

Эффективен и травяной сбор следующих трав — корень пырея, брусничные листья, мята, одуванчик, подорожник, донник, чабрец, горец почечуйный, заваренные в равных пропорциях.

Очень важно при данной патологии позвоночника своевременно проводить лечение остеопороза, следить за своим весом, при физической нагрузке (которая должна быть весьма и весьма ограничена) пользоваться ортопедическим корсетом. Не окажется лишним и ортопедический матрац.

Из альтернативных методов лечения часто прибегают к апитерапии (пчелоужаливание) и гирудотерапии (лечение пиявками). Полезна рефлексотерапия — иглоукалывание.

Расскажем мы и об основных наиболее действенных профилактических моментах при грыже Шморля из вышеприведенного списка.

Массаж

Массажные мероприятия считаются традиционными в лечении заболеваний позвоночника. Они способствуют усилению кровотока в проблемной зоне поясницы, снятию гипертонуса, формированию мышечного корсета, стимуляции устранения вдавливания и активации защитных сил на борьбу с ростом грыжи.

Массаж делают не только руками хорошего массажиста, но применяют и баночный вакуумный массаж, с помощью аппликаторов Кузнецова, Ляпко.

ЛФК

Лечебная гимнастика — один из самых лучших и действенных способов избежать скальпеля хирурга. Обычно для устранения патологий позвоночника упражнения лечебной гимнастики исполняются в положении лежа или упоре на четвереньках.

Упражнения выполняются без рывков, медленно, без насилия над собой.

Обязательно дополнение занятий в бассейне плаванием.

Растяжка

Читайте также:

Как исправить, выпрямить осанку — советы сутулым

Растяжка является одним из основных упражнений ЛФК, ее можно выполнять как на тренажерной скамейке, так и в воде. Растяжка стабилизирует кровообращение в проблемной зоне поясничного отдела и способствует восстановлению подвижности позвонков.

Для эффективности упражнений на растяжку позвоночника, постарайтесь включить в ваш комплекс элементы йоговских асан.

Они практически всегда предполагают медленные растяжки, благотворно влияющие на весь позвоночник. Неплох в этом плане пилатес. Попробуйте все варианты, потом отберите самые на ваш взгляд эффективные и наиболее подходящие!

Частые вопросы

Какие симптомы сопровождают грыжу Шморля в поясничном отделе позвоночника?

Грыжа Шморля в поясничном отделе позвоночника может проявляться болями в пояснице, ощущением тяжести в поясничном отделе, ослаблением мышц ног, появлением болей при движении и длительном стоянии.

Каким образом можно лечить грыжу Шморля в поясничном отделе позвоночника?

Лечение грыжи Шморля в поясничном отделе позвоночника может включать физиотерапию, лечебный массаж, физические упражнения, но в некоторых случаях может потребоваться и хирургическое вмешательство.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При появлении болей в пояснице и других симптомах, обратитесь к врачу для точного диагноза и назначения лечения.

СОВЕТ №2

При наличии грыжи Шморля важно следить за своим весом, заниматься физическими упражнениями для укрепления мышц спины и правильно подбирать обувь, чтобы снизить нагрузку на позвоночник.