VIDEO
Большинство уже знают, что густую кровь необходимо разжижать. Но не многие знают о продуктах, которые разжижают густую кровь и как это сделать в домашних условиях. Это актуально для некоторых заболеваний. Прием лекарственных средств на регулярной основе отрицательно сказывается на состоянии человека, побочные эффекты никто не отменял. Лекарства можно заменить на доступные многим из нас продукты питания.
Имбирь Корень имбиря применяют при сердечных заболеваниях, расстройствах желудка, от тошноты, коликах, артрите и диарее. С помощью растения можно уменьшить воспалительные процессы, облегчить состояние при гриппе, простудных заболеваниях. Продукт помогает избавиться от головных болей, снизить холестерин. Более того, имбирь разжижает густую кровь, благоприятно воздействует на кровоток, расслабляет кровеносные сосуды.
Чеснок Особый запах зубчиков чеснока и его необычный вкус имеет своих поклонников и противников, но однозначно одно, он богат полезными антиоксидантами. Чеснок используют при высоком давлении, при повышенном уровне холестерина. Овощ снижает риск сердечных заболеваний. Чеснок в свежем, так и сушеном виде разжижает густую кровь.
Салицилаты С помощью природных салицилатов и витамина К, следующие продукты разжижают кровь — чернослив, клубника, клюква, мандарины, апельсины, вишня, свежая зелень, черника и т. д.
Рыбий жир Этот продукт имеет уникальные свойства и очень полезен. Его применяют для профилактики развития старческого маразма, слабоумия. Рыбий жир помогает держать в норме состояние нервной системы, избавляет от депрессий. Жир рыб разжижает кровь (принимается после приема пищи).
Травы, которые разжижают кровь Можно применять фитосбор, куда входят травы: лабазник, полынь, арника горная, донник. Все составляющие всыпать в термос и залить кипятком. Принимайте напиток за 15 – 20 минут до еды.
Овсяная каша Минимизирует возникновение тромбов, разжижает кровь и снижает холестерин. Очень бережно очищает кишечник. Употребление овсянки утолит голод, активирует деятельность мозга, избавляет от депрессивных состояний, налаживает работу пищеварительной системы.
Продукты с высоким витамином Е Список этих продуктов: подсолнечное, оливковое, сафлоровое масла. Разжижают кровь и фундук, авокадо, арахис, морковь. Кровяные сгустки не станут появляться, если использовать питание с высоким содержанием витамина Е в рационе регулярно.
Семечки, мед, какао, горький шоколад, яблочный уксус .
Уровень вязкости крови
До того, как ставить самому себе диагноз и принимать больше те продукты, которые разжижают кровь, следует знать следующее. Для начала необходимо пройти анализ и определить уровень вязкости. Это называется
D – димер (показатель тромбообразования в крови). При выявленном значении 500 нг/мл. и выше есть повод для тревоги. После этого стоит обратиться к конкретному специалисту, который поможет и подскажет диету и рацион питания.
Питание для беременных
Женщинам в положении особо опасно, когда кровь становится густой. Лекарства в этом случае просто противопоказаны и вредны. Поэтому стоит больше употреблять помидор, с осторожностью грибы, капусту, артишоки, хрен. Очень полезны от густой крови ягоды: клюква, облепиха, калина, черная смородина, лимоны, апельсины. Полезны так же свежевыжатые соки для будущих мам.
Разжижение крови народными методами
Возьмите на заметку — разжижение крови народными средствами в организме — это, как правило, употребление большого количества овощей и фруктов, а также продуктов, оказывающих на состояние крови благоприятное воздействие.
Какие же еще продукты помогают разжижать кровь, снизить ее густоту?
Это малина, все цитрусовые, ягода брусника, клюква, ананас, кисломолочные напитки, зеленый чай.
Способствуют разжижению также яблочный уксус, употребление чеснока и лука, льняного и оливкового масла, пророщенной пшеницы, ламинарии (морской капусты). Последняя, благодаря содержащемуся в ней йоду, еще и повышает тонус сосудов и снижает вязкость крови.
Полезны в этом состоянии продукты, содержащие в своем составе флавоноид рутин (витамин Р). Рутин в сочетании с витамином С способствует укреплению стенок капилляров¸ повышению их эластичности и снижению проницаемости. Содержится в черноплодке, ежевике, черной смородине, множестве цитрусовых, салате, гречке, сладком болгарской перце, абрикосах, шиповнике, черешне, капусте, свекле.
Целесообразно включать в рацион продукты, богатые магнием — они уменьшают свертываемость, поэтому чаще ешьте семена тыквы и подсолнечника, бобовые — фасоль и чечевицу.
Начинать «разжижающее» лечение следует с потребления большого объема воды. Именно вода играет наиважнейшую роль в этом процессе.
Способы народной медицины в лечении этого недуга, очень эффективны и безопасны. Можно улучшить состав крови без каких – либо побочных действий.
Очень действенно для лечения получение натурального гирудина непосредственно от их производителей — пиявок. Курс гирудотерапии, даже профилактический, поможет справиться с густой кровью.
Что еще разжижает кровь человека?
Еще одним эффективным средством является настойка каштана конского, его плоды в начале осени массово падают с деревьев. Лекарство под ногами, а мы преступно им не пользуемся. Для настойки берется коричневая кожура из расчета 50 гр на 500 гр водки. Настаивать 2 недели, принимать по 30 капель трижды в день. Курс лечения 3-4 недели, после перерыва в 10 дней можно лечение каштаном конским повторить.
Неплохой эффект дает регулярное употребление зеленого чая с имбирем и корицей, куда добавлен по вкусу лимон и натуральный мед.
Отличным способом считается употребление отваров листьев черной смородины и малины.
Способны помочь в разжижении прием донника, гинкго билоба, мелиссы.
Рыбий жир или, в принципе, частое употребление жирной морской рыбы (лосося, скумбрии, палтуса) в рационе не только способствует разжижению крови, но и рассасывает уже начавшие образовываться тромбы.
Полезно часто употреблять орехи грецкие и миндаль.
Может разжижить кровь в домашних условиях и длительный курсовой прием корней шелковицы (тутовника). 200 гр свежего сырья залить 3 литрами воды, подержать час. Потом довести до кипения, четверть часа прокипятить. Показаны 3 курса по 5 дней. Перерывы по 2 дня. Принимать по стакану трижды в день до еды. Хранить в холодильнике после процеживания.
Следующим прекрасным средством для разжижения считается отвар ивовой коры, 1 столовую ложку залить стаканом кипятка, настоять час, принимать по половине стакана дважды в сутки.
Целители также советуют пить сок из зеленой массы одуванчика лекарственного, принимать дважды в день по столовой ложке, размешав его с 1/3 воды и добавив чуть пчелиного меда.
Какие лекарственные травы разжижают густую кровь
Наряду с медикаментозным лечением и соблюдением диеты есть простые и эффективные способы — это использование лекарственных трав. Врачи не обделяют их своим вниманием и в ряде случаев, когда диагностируется повышенная вязкость крови, назначают пациентам травы для её разжижения.
Ни в коем случае самостоятельно не принимайте меры по разжижению крови. Необходимо обратиться к лечащему врачу. Применять все средства следует под наблюдением специалиста, контролируя протромбин.
Донник лекарственный с желтыми цветами
Это растение славится своими лечебными свойствами при мигрени, нервной возбудимости, бессоннице, при климаксе, нарушении менструального цикла и используется для профилактики инсультов и инфарктов.
Особое внимание привлекает способность донника разжижать густую кровь благодаря содержанию в его составе большого количества кумарина и дикумарина, которые препятствуют свертыванию крови. Трава донника лекарственного является сильнодействующим антикоагулянтом, действующим против образования тромбов, а также способствующим их рассасыванию.
Противопоказания к лечению донником
Донник нельзя употреблять в следующих случаях:
во время беременности и в период лактации;
при пониженной свертываемости;
при заболеваниях почек;
при геморрагическом васкулите;
перед хирургическим вмешательством.
Приготовление настоя
Нужно взять две столовые ложки травы донника лекарственного с желтыми цветами и залить двумя стаканами горячей кипяченой воды, выдержать на водяной бане полчаса, процедить. Принимать по столовой ложке три раза в день.
Важно не допускать передозировку средства и устраивать перерывы в лечении, чтобы не вызвать нежелательных побочных явлений.
Каштан конский
Плоды,листья и цветки каштана конского пользуются большой популярностью в лечении тромбофлебитов, гипертонии и варикоза. Содержащиеся в этом растении эскулин, эсцин и фраксин представляют особую ценность для понижения вязкости крови, препятствуя образованию тромбов. Трава растения богата кумариновыми гликозидами, также способствующими разжижению крови.
Противопоказания
Конский каштан обладает не только лечебными свойствами, но имеет противопоказания. Не рекомендуется принимать средства, приготовленные из данного растения:
при пониженной свертываемости крови;
при гастрите с пониженной кислотностью;
при нарушениях менструального цикла;
при беременности и во время кормления грудью;
при индивидуальной непереносимости.
Настойка кожуры плодов каштана конского
Разбить плод каштана и отделить коричневую кожуру. Залить 50 г полученной кожуры водкой (0,5 л) и настаивать в затемненном тёмном месте пятнадцать дней. Процедить. Принимать натощак 3 раза в день за полчаса до еды, предварительно размешав чайную ложки настойки в четверти стакана теплой кипяченой воды.
Отвар из цветов каштана конского
Сухие цветы каштана (1 ч.л.) злить стаканом воды и кипятить на маленьком огне (10 мин.). Дать постоять (20 мин.), процедить. Употребить после ужина.
Листья Гинкго билобы
Проведенными исследованиями ученые выявили уникальные полезные свойства Гинкго билобы. Но для лечебных целей используются только листья этого растения.
Благодаря содержанию биологически активных веществ таких, как флавоноиды и гинколиды, применение листьев данного растения в виде настоев и настоек потрясающе эффективны для снижения вязкости крови. Кроме того, эти средства обладают сосудорасширяющим действием, удаляет закупорки, что приводит к улучшению общего кровотока в организме человека и активации обмена кислорода в клетках головного мозга. И надо заметить, что действие на сосуды оказывается медленно, что исключает резкое падение артериального давления.
Противопоказания
Применение листьев Гинкго билобы противопоказано:
при беременности и в период лактации;
при склонности к кровотечениям;
при индивидуальной непереносимости;
перед хирургическим вмешательством.
Настой из листьев Гинкго билобы
Нужно взять одну столовую ложку сухого измельченного сырья, залить кипящей водой (250 мл), настоять в течение часа, процедить. Принимать по 100 мл перед едой три раза в день. Курс-два месяца.
Выводы
Густая кровь очень опасна, и нельзя игнорировать это заболевание. Своевременное лечение качественно улучшит самочувствие человека и исключит смертельную угрозу. Но, как и в каждом лечении, не стоит забывать, что можно чрезмерно «постараться».
Если не контролировать лабораторно протромбиновый индекс, факторов свертывания , появится риск кровотечения, кровоизлияния в мозг и другие жизненно важные органы.
Так что разжижать кровь народными и медикаментозными средствами советую только под контролем специалиста и регулярными данными лаборатории.
И лучше и безопаснее для организма употреблять народные средства для разжижения крови, подходящие для этого продукты вместо аспирина и прочих препаратов, аналогичного действия.
Частые вопросы
Какие продукты помогают разжижить кровь?
Некоторые из продуктов, которые помогают разжижить кровь, включают в себя чеснок, лук, имбирь, оливковое масло, апельсины, лимоны, грейпфруты, ягоды, орехи и зеленый чай.
Какие лекарственные травы могут помочь разжижить кровь?
Среди лекарственных трав, которые могут помочь разжижить кровь, следует выделить куркуму, имбирь, крапиву, касторовое масло, льняное семя, куриную клешню и многие другие.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Употребляйте пищевые продукты, богатые витамином Е, такие как орехи, семена подсолнечника, миндаль, шпинат, масло пшеничных зародышей. Витамин Е способствует разжижению крови и улучшению кровообращения.
СОВЕТ №2
Используйте лекарственные травы, такие как куркума, имбирь, чеснок, лук, корень сельдерея, которые содержат природные соединения, способствующие разжижению крови.