Ваша покорная слуга уже не раз описывала различные массажные методики на сайте alter-zdrav.ru, есть даже рубрика «массаж», где собраны статьи о массаже стоп, ладоней, глаз, ушных раковин, шеи, рассказано о точечном массаже и его отличии от массажа классического, даны схемы точек для снятия болей различного генеза, биологически активных точек, массаж которых помогает при насморке, зубной боли…
Есть в этой довольно обширной рубрике и обзор простейших приспособлений для массажа и даже методика, как самому сделать массажный коврик для себя или своего ребенка.
Но это все рассчитано больше на экономичный сегмент моих читателей, которые хотят все делать сами (в силу материальных возможностей или из принципиальных соображений), а вот приобрести себе ручной массажер для спины в личной пользование, да еще и не остановиться перед внушительной ценой может позволить себе далеко не каждый.
И поэтому мои читатели спрашивают, как разобраться с представленными на рынке образцами массажного оборудования и правильно выбрать массажер для спины, не пожалев позже о потраченных средствах?
Ну, для начала, какие вообще присутствуют на рынке разновидности массажеров?
Виды массажеров
- роликовые;
- ленточные;
- всевозможные массажные накидки на кресла;
- электрические (в том числе ручные массажеры для спины, специальные массажные кресла, массажные столы);
- антицеллюлитные массажеры, включая пояса для похудения.
Часто массажное оборудование сочетает в себе вибрационные воздействия, тепловые, инфракрасные, иногда вакуумные, акупрессурные (точечные).
Мнение врача:
Массажер для спины – это эффективное средство для улучшения здоровья и снятия напряжения. При выборе массажера важно обратить внимание на несколько ключевых моментов. Врачи рекомендуют обращать внимание на тип массажа, который предлагает устройство, так как различные виды массажа могут оказывать разное воздействие на мышцы спины. Также важно учитывать наличие регулировки интенсивности массажа, чтобы подобрать оптимальный уровень для конкретных потребностей. Кроме того, следует обратить внимание на удобство использования и наличие дополнительных функций, таких как подогрев. При правильном выборе массажера для спины можно достичь значительного улучшения самочувствия и снятия болевых ощущений.
Загрузка...
