VIDEOИтак,
чем полезен лимонник китайский ?
Изготавливаемые из плодов и семян лимонника китайского препараты по праву, занимают свое законное место среди других адаптогенов природного происхождения (женьшень, левзея сафлоровидная).
А так как лимонник китайский относят к растениям-стимуляторам центральной нервной системы, то растение в виде настоя, отвара, настойки плодов и листьев принимают как тонизирующее средство при нервно-психических заболеваниях, неврастении, импотенции, как средство, улучшающее работоспособность, при умственной и физической усталости, упадке сил, общей слабости, сонливости, при сахарном диабете.
Хорошо сочетать лимонник китайский с медом, особенно при гипотонии, болезнях почек.
Способность лимонника активизировать обмен веществ, способствовать накоплению гликогена в мышцах, снижать концентрацию молочной кислоты в мышцах, проявляется в том, что, принятый внутрь, он продолжительно сохраняет силы у занятого тяжелым физическим трудом человека: чувство усталости наступает значительно позже, чем при тех же условиях без приема лимонника.
Способствует повышению внимания, концентрации, активизации мыслительных функций.
Улучшается адаптация к стрессу, резкой смене погоды, климатических и часовых поясов.
Поднимает настроение, поможет при депрессивных состояниях.
Отмечается положительное влияние на выносливость и анаболизм у спортсменов. Стимулирующее действие лимонника проявляется приблизительно через полчаса после приема, таким образом его можно отнести к своеобразному мощному, но не запрещенному виду допинга.
Интересная особенность лимонника китайского – его способность обострять зрение, повышать устойчивость глаза к утомляемости. Это дает основание применять препараты лекарственного растения у лиц, испытывающих повышенные зрительные нагрузки.
Препараты лимонника можно рекомендовать для профилактики и лечения ОРВИ и гриппа в сезон простуд. В этом случае в полной мере проявляется его иммуностимулирующее действие и способность усиливать репаративные процессы, стимулируя восстановление поврежденных слизистых оболочек.
Беременность и период грудного вскармливания у женщин служат в современной доказательной медицине противопоказанием для применения препаратов лимонника китайского. Поскольку растение способно стимулировать сократимость гладкой мускулатуры и вызывать выкидыш или преждевременные роды. С этой особенностью, однако, связано применение лимонника у беременных в традиционной медицине Дальнего Востока с целью стимуляции родовой деятельности.
Препараты, изготавливаемые из сырья лимонника китайского способны, кроме всего прочего, благоприятно воздействовать на процессы обмена, снижая уровень содержания сахара и холестерина в крови, расширять сосуды, стимулировать дыхание, повышать уровень гемоглобина, проявлять антиоксидантную активность, способствовать выведению из организма тяжелых металлов и свободных радикалов.
Способствует улучшению состава крови.
Какие еще известны полезные свойства лимонника?
Лекарственные препараты лимонника китайского используются: при астеническом синдроме, сопровождающихся падением работоспособности, вялостью, апатией, сонливостью, гипотонией; при сильном утомлении физического и умственного характера; в климактерическом периоде у женщин при нормальном или сниженном артериальном давлении.
Лимонник является природным афродизиаком, стимулирующим сексуальную активность. Дальневосточная медицина рекомендует препараты лимонника при заболеваниях мужской половой системы, снижении либидо, эректильной дисфункции.
Наружно применяется при начинающемся облысении сок из под коры лимонника, а сок ягод тонизирует и питает кожу лица.
Заваренная кора лианы поможет при воспалении в полости рта, кариесе.
Противопоказания лимонника китайского — вред
Артериальная гипертензия, другие сердечно-сосудистые заболевания — как и другие тонизирующие препараты растительного происхождения лимонник способствует повышению артериального давления и тахикардии.
Усиление рефлекторной возбудимости ЦНС может явиться причиной бессонницы и повышенного нервного возбуждения. С целью предупреждения таких реакций следует принимать препараты лимонника в начале суток.
Лимонник способен усиливать секреторную функцию ЖКТ, и даже применяются в традиционной медицине с целью стимуляции аппетита, однако усиление секреции способно вызвать обострение язвы желудка у лиц, предрасположенных к этому заболеванию.
Нарушения ЦНС, последствия черепно-мозговых травм, эпилептические припадки, психические расстройства.
Инфекционные заболевания в острой фазе.
В отличие от отношения к безопасности приема у беременных и кормящих традиционная и современная доказательная медицина единодушны в вопросе о том, что лимонник не назначают детям, не достигшим 12 лет.
Настойка китайского лимонника — инструкция по применению
Принимать препараты лимонника лучше натощак или через 4 ч после еды. Действие препаратов продолжается 4-6 ч.
В официальный медицине применяют патентованное средство — настойку лимонника китайского. Этот препарат особенно эффективен как тонизирующее средство, противодиабетическое, противо-радиационное.
Прием препаратов лимонника должен контролироваться врачом.
В связи с особенностью строения схизандрина (фармакологически активного вещества, содержащегося в плодах и семенах лимонника китайского) из сырья этого растения, изготавливают в промышленных условиях настойку лимонника китайского плодов на 95% этаноле.
Это настойка с самой высокой концентрацией спирта из имеющихся в аптечном ассортименте. Принимают настойку, разбавляя водой 20-30 капель, до еды. Не рекомендуется разводить настойку в крепком чае, кофе и других тонизирующих напитках.
В домашних условиях ягоды заливаются водкой в пропорции 1:5, настаиваются в темном месте три недели.
Иногда даже дома хозяйки отделяют семена лимонника, дабы приготовить настойку, как «в аптеке», но, я думаю, это делать необязательно, когда семена настаиваются вместе с ягодами целительный состав средства получается богаче.
Так же не рекомендуется сочетать прием с приемом других препаратов, влияющих на ЦНС, прочими адаптогенами.
Возможно использование сушеных ягод в домашней кулинарии. Эфирное масло из семян находит применение в парфюмерной продукции.
Спиртовая настойка семян лимонника — применение
Поможет женщине приспособиться к климактерическим изменениям в организме;
применяется для стимуляции иммунитета при гриппе, ОРЗ, после тяжелых болезней, в комплексной терапии туберкулеза;
хорошо воздействует на мужчин при начинающихся проблемах с потенцией;
повышает артериальное давление при гипотонии, ВСД, поможет при синдроме хронической усталости;
очень рекомендуется при нервном истощении, астеническом синдроме, частых и продолжительных стрессах;
есть данные, что даже помогает при разыгравшейся морской болезни.
Обычный курс лечения лимонником — месяц с последующими перерывами по 2 недели. Принимают по 20-30 капель трижды в день перед приемом пищи.
Как семена, так и плоды можно настаивать и в домашних условиях, особенно если данное лекарственное растение растет у вас где-то неподалеку.
Другие лечебные рецепты с лимонником
Порошок из семян лимонника китайского
Семена растирают в мелкий порошок. Принимают по 0,5-1,0 г в день утром и вечером при упадке сил, после облучения.
Отвар плодов
Чайную ложку измельченного сырья заливают 1 стаканом воды и кипятят 5 мин. Настаивают в теплом месте или в термосе 30 мин, процеживают и принимают по 1-2 столовые ложки 3 раза в день до еды.
Настой листьев
Столовую ложку сухого измельченного сырья заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 30 мин. Процеживают, принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
Настойка плодов лимонника китайского
Заливают спелые плоды спиртом (40) в соотношении 1 : 5 и настаивают 7 дней в теплом, темном месте. Процеживают и принимают, запивая водой, по 30 капель 3 раза в день натощак или через 4 ч после еды. Курс лечения — 1 месяц,
Отзыв на применение настойки китайского лимонника
Из личного опыта применения настойки лимонника семян могу сказать, что вкус резкий, первые разы обязательно требуется тут же запить чистой водой, лечебное действие развивается в течении получаса, хорошо подходит для бодрости в ночное время вместо кофе и прочих химических стимуляторов, энергетиков.
Если имеются, в принципе, проблемы со сном (засыпанием), то длительные приемы лимонника не желательны.
Чай из лимонника
Тут все просто — завариваются листочки растения, для тонизирующего напитка хватит 1 чайной ложки на 250 мл кипятка. Довольно часто для усиления тонизирующего эффекта и повышения работоспособности на Дальнем Востоке принято в данный чай добавлять чайную ложку сока лимонника.
Если сок вовремя не заготовили, добавляют в чай сушеные ягоды лимонника и дают настояться. Можно приготовить собственно настой сушки, для этого достаточно взять одну столовую ложку ягод на стакан кипятка, настаивать витаминное, иммуностимулирующее средство не менее 2 часов.
Использование в кулинарии
Плоды лимонника китайского едят свежими и переработанными, из них готовят сок. Употребляют также сушеные плоды, которые обладают выраженным тонизирующим свойством. Добавляя плоды лимонника китайского, варят ягодные, фруктовые компоты.
Свежий сок
Компот
Перебирают, тщательно моют ягоды и заливают горячим сахарным сиропом (1 кг 250 г сахара на 600 мл воды и 1 кг плодов). Выдерживают ягоды в сиропе 1-2 ч, а затем кипятят 5 мин, разливают в стеклянные банки, заранее простерилизованные, и стерилизуют при 80 С (банки 0,5 л — 10 мин, банки 1 л- 15 мин). Герметизируют, переворачивают горлышками вниз и медленно охлаждают.
Используют по четверти стакана в смеси с натуральными соками, компотами из фруктов, киселем 2-3 раза в день.
Интересно (для ботаников и садоводов)
Лимонник китайский (Schizandra chinensis) — одно- или двудомная деревянистая лиана со специфическим запахом лимона. Длина ствола 4-15 м.
Листья очередные, обратно-яйцевидные или заостренно-элиптические, цельнокраевые или слабо зазубренные, с красными черешками.
Цветки белые либо розово-белые, однополые, реже двуполые, ароматные, с восковидными членами прицветника, по 3-5 в пазухах листьев.
Плод — сочная многолистная листовка, состоящая из многочисленных красных ягодоподобных одно- или двусеменных плодиков.
Цветет в мае-июне, а плоды созревают в сентябре.
Способы сбора, особенности сушки, хранение
Сбор сырья лекарственного растения производят в период созревания плодов, в сентябре. Перед тем как сушить сочные плоды подвяливают, после чего сушат в специальных плодоовощных сушилках (рекомендуемая температура 50 градусов) либо на ветру на открытом воздухе если позволяет погода.
Из свежесобранных плодов можно отжать сок лимонника, также обладающий лечебными свойствами ягод. Добавляя 10 % воды к общей массе освобождают семена от околоплодников, а затем высушивают. Сушить семена рекомендуется в сушилках.
Хранить в стеклянной таре, в темноте 2 года.
Частые вопросы
Какие лечебные свойства имеет лимонник китайский?
Лимонник китайский обладает антиоксидантными свойствами, способствует улучшению пищеварения, снижению уровня холестерина, укреплению иммунитета и имеет противовоспалительные эффекты.
Какие противопоказания употребления лимонника китайского?
Несмотря на свои полезные свойства, лимонник китайский может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей. Также следует избегать употребления лимонника китайского в больших количествах при беременности и лактации, а также при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При выборе лимонника китайского для приготовления чая или употребления ягод обращайте внимание на качество сырья. Лучше всего покупать продукцию у проверенных производителей или в специализированных магазинах.
СОВЕТ №2
Перед употреблением лимонника китайского обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать нежелательных взаимодействий и побочных эффектов.
СОВЕТ №3
Не превышайте рекомендуемую дозу при употреблении лимонника китайского. Даже натуральные продукты могут нанести вред, если их употреблять в избытке.