Пищевая непереносимость является расстройством, которое часто путают с аллергией. Эти проблемы представляют серьезную опасность для здоровья, так как провоцируют различные заболевания и могут стать причиной анафилактического шока. Поэтому важно вовремя определить какая именно пища вызывает неприятные симптомы, чтобы исключить ее из рациона.
Что это за нарушения
Пищевая непереносимость — это состояние, отличающееся от аллергии причинами и симптомами.
Чаще всего симптомы этого заболевания связывают с другими патологическими процессами в организме. Но с каждым годом, все больше людей не переносят молоко, злаковые культуры или грибы. Больной может заметить, что его состояние ухудшилось не сразу, а в течение двух-трех дней.
Поэтому определить, что именно спровоцировало дискомфорт довольно трудно. В качестве примера пищевой непереносимости можно привести целиакию, которая заключается в плохой реакции на глютен. Этот белок содержится в белковых культурах. С проблемой часто сталкиваются в детском возрасте.
Пищевой аллергией называют состояние, при котором иммунная система плохо воспринимает вещества, поступающие в организм. В случае с пищевой чувствительностью речь идет о компонентах в составе пищи. Болезнь связана со сбоем в иммунной системе. Она запускает защитные механизмы на вещества, входящие в состав продуктов.
Основные отличия
Трудности с восприятием разных продуктов возникают при расстройствах в работе системы пищеварения. Обычно проблемы появляются, если не хватает ферментов, которые расщепляют пищу. Маленькие дети могут столкнуться с проблемой, если такое же наблюдается у их родителей. Также свою роль в развитии проблемы может сыграть применение антибактериальных средств для лечения детей.
Например, при отсутствии работки лактазы не расщепляется лактоза, содержащаяся в молоке. С этой проблемой сталкиваются около 70% населения планеты.
Под влиянием генетических нарушений развивается и целиакия. При этом организм отказывается переваривать продукты с наличием клейковины в составе.
Подобные нарушения возникают не только при генетической предрасположенности. Если в пище содержатся консерванты, красители и другие химические вещества в больших дозах, то организм будет плохо на нее реагировать. Ситуация усугубляется, если человек постоянно переживает стресс или проживает в условиях с плохой экологией.
Аллергия связана с присутствием в составе каждого продукта белков. Именно эти вещества часто провоцируют реакцию гиперчувствительности. Если такое происходит, в организме начинается выработка антител — иммуноглобулинов класса Е. Эти вещества и пытаются остановить чужеродный белок и не допустить его распространение по телу.
Если это не помогает, то начинается выработка гистамина. Это вещество не относится к опасным для организма. Но вступив в реакцию с иммуноглобулином оно создает условия для формирования целого ряда симптомов повышенной чувствительности. Некоторые из них требуют срочной медицинской помощи.
Симптомы
Пищевая непереносимость у детей имеет самые разные симптомы. Но чаще всего страдает пищеварительная система. При этом наблюдается расстройство стула, метеоризм, появляется постоянная тошнота и приступы рвоты, расстройство пищеварения.
В зависимости от типа непереносимости проявления могут отличаться. Например, при непереносимости глютена человек страдает одышкой, резко теряет массу тела, ощущает слабость, возникают болезненные ощущения в костях, у женщин нарушается менструальный цикл.
Не сразу больной замечает симптомы болезни. Самочувствие ухудшается через несколько суток.
Многие люди, которым не повезло столкнуться с пищевой непереносимостью, страдают от приступов мигрени, кожных изменений и ревматических болей.
Аллергические реакции проявляются по-разному. Проявления классической гиперчувствительности возникают быстро. У аллергика кожа краснеет и покрывается высыпаниями, возникают трудности с дыханием, появляются отеки и ринит. Опасность проблемы в том, что повышается вероятность анафилактического шока.
Из-за быстро развития клинической картины определить вид раздражителя довольно просто. Пищевые реакции могут быть постоянными или временными. Например, если больной соблюдает диету, то с возрастом проблема пройдет.
Существует также латентный тип гиперчувствительности, который часто путают с пищевой непереносимостью. В таких случаях реакции проявляются через пару дней. Поэтому определить аллерген в этой ситуации просто так невозможно. Для диагностики болезни используют кожные пробы и анализы крови. Такая реакция сопровождается чаще атопическим дерматитом, болями в эпигастральной области, рвотой и диареей.
Как ставят диагноз
Диагностика любой пищевой непереносимости проводится с применением специальных лабораторных тестов. Это позволяет быстрее и точнее определить проблему.
Соответствующие анализы помогают не только подтвердить диагноз, а и определить тяжесть течения болезни.
В процессе диагностики аллергии могут возникать трудности. Это связано с тем, что одного анализа для определения патологической реакции не существует. Чтобы выявить аллергены и специфические антитела в сыворотке крови в некоторых случаях нужно провести несколько десятков исследований.
Лечение
Пищевая непереносимость у взрослых и детей требует специального лечения. Специальную медикаментозную терапию при этих заболеваниях, как правило, не применяют. Чаще всего для улучшения общего самочувствия и устранения симптомов болезни достаточно скорректировать рацион и исключить из него аллергенную пищу.
Соответствующее питание позволяет не только облегчить течение болезни, а и предотвратить хронические патологические процессы, которые часто развиваются у людей, страдающих непереносимостью некоторых продуктов.
В случае с аллергическими реакциями, если с помощью диеты не удается улучшить ситуацию, врачи прибегают к фармакологическим средствам. Их помощь особенно необходима в случае с острыми проявлениями болезни.
Пищевая непереносимость и пищевая аллергия имеют следующие отличия:
- Развитие первой проблемы связано с недостаточным количеством ферментов в организме. Болезнь сопровождается расстройством работы системы пищеварения. Для устранения проблемы нужно избегать продуктов питания, вызывающих ухудшение состояния.
- Аллергию провоцируют патологические реакции иммунной системы. Болезнь сопровождается типичными признаками или протекает без каких-либо проявлений. Чтобы снизить риск осложнений, нужно исключить аллергены из организма и употреблять препараты для блокировки выработки гистамина.
Людям, которые считают, что это одно и то же, нужно понимать в чем разница. Важно следить за реакцией на различные продукты питания, что определить вид заболевания.
Какое состояние опаснее
Скрытая пищевая непереносимость может доставлять больному массу неприятностей, а он даже не будет подозревать, в чем дело. Это расстройство следует считать опасным для здоровья и дело не только в нарушении процесса переваривания пищи и высыпаниях, сопровождающихся зудом.
Главную опасность в случае пищевой непереносимости представляют макромолекулы. Эти вещества наш организм воспринимает как чужеродные. Поэтому после контакта с ними происходит активизация всех возможных механизмов, которые защитят от вредителей. Поэтому организму непереносимый продукт не принесет никакой пользы. Поэтому продолжать принимать его в пищу не стоит.
Также нужно помнить, что после проникновения в состав крови этих макромолекул, начинается развитие воспалительного процесса. Если этот процесс будет происходить постоянно, воспаление перейдет в хроническую форму. Это негативно отразиться на работе всего организма.
К последствиям пищевой непереносимости относят также нарушения обменных процессов. Это приводит к тому, что больной постепенно набирает лишний вес, в тканях скапливается чрезмерное количество жидкости, и почки не могут нормально функционировать.
Если человек долгое время будет употреблять продукты, которые организм плохо переносит, то это приведет к ухудшению состояния кишечника, почек, щитовидной железы. У людей с таким диагнозом часто наблюдается развитие сахарного диабета, мигрени, патологий кожного покрова, в том числе экземы. Возможны и другие неприятности, поэтому лучше вовремя определить проблему.
Развитие осложнений происходит очень медленно. Но в случае с аллергической реакцией действовать нужно быстро, так как некоторые последствия представляют серьезную опасность для здоровья и жизни.
Под влиянием некоторых пищевых аллергенов человек страдает от нестерпимого зуда и высыпаний на коже. От этих симптомов спасаются несколькими таблетками Диазолина.
Если организм человека остро воспринимает аллергическое вещество, то реакция гиперчувствительности развивается быстро и возникает анафилактический шок и ангионевротический отек. Эти состояния могут привести к удушью и остановке сердца. Поэтому можно сделать вывод, что аллергия более опасная, так как смерть после приема запрещенного продукта может произойти в считанные минуты.
Заключение
Пищевая аллергия и непереносимость — это разные состояния. Развитию первой проблемы способствуют нарушения работы иммунной системы, тогда как второе заболевание обусловлено недостаточной выработкой ферментов. Важно отличать эти патологии, чтобы вовремя провести правильное лечение и избежать развития осложнений.
Частые вопросы
Какие симптомы указывают на возможную пищевую непереносимость?
Симптомы пищевой непереносимости могут включать в себя желудочно-кишечные расстройства, такие как диарея, рвота, вздутие живота, а также кожные проявления, например, сыпь или зуд. Также возможны головные боли, усталость и нарушения сна.
Как проводится диагностика пищевой непереносимости?
Диагностика пищевой непереносимости может включать в себя различные методы, включая исключение определенных продуктов из рациона питания и наблюдение за изменениями симптомов, проведение кожных тестов, проб исключения, а также проведение лабораторных анализов крови для выявления антител и маркеров пищевой непереносимости.
Какие продукты чаще всего вызывают пищевую непереносимость?
Наиболее распространенными продуктами, вызывающими пищевую непереносимость, являются молочные продукты, яйца, пшеница, соя, рыба и морепродукты, а также орехи и арахис.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу-гастроэнтерологу или аллергологу-иммунологу для проведения диагностики пищевой непереносимости. Только специалист сможет определить точную причину ваших симптомов и назначить соответствующие исследования.
СОВЕТ №2
Ведите дневник питания, записывая все продукты, которые вы употребляете, и свои ощущения после их приема. Это поможет выявить связь между определенными продуктами и появлением неприятных симптомов. При обращении к врачу, предоставьте этот дневник, чтобы помочь ему в постановке диагноза.
СОВЕТ №3
Исключите из своего рациона потенциально аллергенные продукты, такие как молоко, яйца, пшеница, соя и орехи, на некоторое время. Если симптомы улучшаются или исчезают, то это может быть признаком пищевой непереносимости. Однако, не рекомендуется самостоятельно исключать продукты из рациона без консультации с врачом.