Современная медицина шагнула далеко вперед. С каждым днем появляются новые методы лечения и диагностики. Несмотря на все нововведения, анализ крови остается основным показателем общего состояния здоровья человека. Те, кто заботится о своем здоровье, сдают кровь на анализ ежегодно. Это помогает выявить возможные патологии как у детей, так и у взрослых. Людям преклонного возраста необходимо проверять свое здоровье в два раза чаще.
Что такое СОЭ
СОЭ – это скорость оседания эритроцитов. Данный показатель является одним из основных при выявлении различных заболеваний. Кровь пациента, взятую на голодный желудок, оставляют в пробирке на один час. В анализ добавляют специальную сыворотку, которая предотвращает свертываемость. Через определенный промежуток времени кровь в колбе разделяется на два слоя. Верхний слой – плазма, нижний – красные кровяные тельца (эритроциты). Именно это время определяет: повышенная или пониженная СОЭ относительно нормы. Обозначается этот показатель миллиметрами в час (мм/ч).
Норма СОЭ у каждого человека бывает разной. На нее влияют такие факторы:
- возраст пациента;
- половой признак;
- индивидуальные особенности организма.
Повышенная норма указывает на то, что в организме происходят воспалительные процессы. Низкий показатель бывает, если человек страдает эпилепсией, гепатитом или механической желтухой, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Причины как высокой, так и низкой СОЭ могут быть разными. Выявить их может только лечащий врач.
Нормальным показателем у женщин среднего возраста считается распад эритроцитов до 15-16 мм/ч, у мужчин – до 10-12 мм/ч.
Причины повышенной СОЭ
Знать причину возникновения проблемы, значит, наполовину решить ее. Поэтому важно разобраться, по каким причинам повышается уровень СОЭ в крови.
Сразу же после результата анализа не стоит впадать в панику и начинать лечение самостоятельно. Нужно учитывать некоторые обстоятельства, при которых повышенная СОЭ допустима. Например, у женщин это период менструации или беременности. Также на результат могут повлиять и другие факторы, например:
- повышенный холестерин;
- малокровие;
- обезвоживание организма;
- различного рода травмы;
- пониженный гемоглобин;
- сердечная недостаточность;
- наследственность.
В этих случаях при отсутствии видимых признаков заболевания наблюдать за уровнем эритроцитов нужно в динамике. Если вы сдавали кровь во время менструального цикла, повторный ее анализ покажет действительный результат. При беременности показатель СОЭ почти всегда высокий. Он приходит в норму примерно через неделю после родов.
Также не исключены случаи, когда лабораторное исследование могло дать недостоверный результат.
У ребенка повышенная СОЭ нередко бывает в период появления зубов, а также вследствие неправильного питания и недостатка витаминов и минералов.
Чтобы установить конкретную причину высокого уровня СОЭ, необходима консультация специалиста и дальнейшее обследование.
Читайте также: Почему в крови повышается уровень СОЭ
Если же вышеперечисленные факторы исключены, то стоит начать беспокоиться, так как высокий распад эритроцитов указывает на серьезные проблемы со здоровьем. Первое, что вызывает повышенная СОЭ – это инфекции. К ним относят вирусы и микробы, различные бактерии, кандидоз и т. п. При помощи анализа крови выявляют, например, туберкулез.
Воспаления верхних и нижних дыхательных путей также видно по анализам. Чем выше показатели, тем более запущен воспалительный процесс. Узнать по анализу, откуда начался недуг, невозможно. Однако по общему состоянию больного лечащий врач должен назначить наиболее эффективное лечение.
Ревматизм, остеохондроз и артроз активизируют иммунную систему. Благодаря этому кровь насыщается антителами. Они могут стать причиной повышенного оседания эритроцитов.
Онкология даже на ранних стадиях дает огромный скачок СОЭ. Если исключены ранее перечисленные патологии, то необходимо срочно обследоваться на наличие злокачественных опухолей.
Как понизить СОЭ в домашних условиях
Прибегая к средствам народной медицины, важно понимать, что они уместны лишь после курса медикаментов, назначенных доктором. Основная их задача – укрепление иммунной системы и обновление клеток крови.
Для снижения уровня эритроцитов можно пить чай со смородиной или малиной. Мед и лимон богаты витаминами. Их также добавляют в чай. Напитки с продуктами пчеловодства нужно с осторожностью употреблять аллергикам. Среди полезных трав особенно ценными считаются ромашка, мать-и-мачеха, липовый цвет, облепиха и календула. Можно измельчить чеснок на терке и добавить в него сок лимона. Полученную массу принимают три раза в день по столовой ложке.
В рационе должны присутствовать белки и клетчатка. Во время реабилитации нужно кушать овощи. Вот один из рецептов.
Читайте также:
- Берем одну большую свеклу и промываем. Хвосты отрезать не нужно. Так она сохранит все полезные вещества при варке.
- Варим в течение 2-3 часов на медленном огне.
- Отвар процеживаем и остужаем.
Пить такой отвар нужно с утра, на голодный желудок. Одна доза – 3 столовые ложки. Принимать нужно в течение одной недели.
Физические упражнения на свежем воздухе также окажут общеукрепляющее действие на весь организм в целом.
Частые вопросы
Какие народные средства помогают снизить уровень СОЭ в крови?
Одним из народных средств, которые помогают снизить уровень СОЭ в крови, является свежий сок алоэ вера. Он обладает противовоспалительными свойствами и способствует улучшению общего состояния организма.
Как часто следует применять народные средства для снижения СОЭ в крови?
Частота применения народных средств для снижения СОЭ в крови зависит от конкретного средства и рекомендаций врача. В большинстве случаев рекомендуется принимать народные средства 1-2 раза в день в течение нескольких недель или до нормализации уровня СОЭ.
Могут ли народные средства полностью снизить уровень СОЭ в крови?
Народные средства могут помочь снизить уровень СОЭ в крови, но они не являются единственным исцеляющим средством. Важно понимать, что снижение уровня СОЭ может быть связано с различными причинами, и для полного восстановления здоровья необходимо обратиться к врачу и провести комплексное лечение.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Употребляйте пищу, богатую антиоксидантами. Овощи и фрукты, такие как ягоды, цитрусовые, шпинат, брокколи и тыква, содержат много антиоксидантов, которые помогают снизить уровень СОЭ в крови. Включите эти продукты в свой рацион и увидите положительные результаты.
СОВЕТ №2
Пейте достаточное количество воды. Увлажнение организма помогает улучшить общее состояние здоровья и снизить уровень СОЭ в крови. Рекомендуется пить не менее 8 стаканов воды в день. Если вам сложно пить обычную воду, попробуйте добавить в нее немного лимона или огурца для приятного вкуса.
СОВЕТ №3
Увлажняйте кожу. Сухая кожа может привести к повышенному уровню СОЭ в крови. Постарайтесь регулярно увлажнять кожу, используя натуральные средства, такие как масло ши, оливковое масло или алоэ вера. Это поможет снизить воспаление и уровень СОЭ в организме.
Загрузка...
