Аллергия в марте на что может быть, очень важно знать людям с предрасположенностью к аллергии. Раньше больше страдали аллергики в мае, так как в этом месяце цветет большая часть растений. Но сегодня симптомы повышенной чувствительности начинают проявляться еще в первом месяце весны.
Провокаторы аллергической реакции
Ухудшение самочувствия может произойти в начале или конце месяца. Проблемы провоцируются разными причинами.
С началом месяца симптомы аллергии появляются под влиянием реагентов. Этими веществами в зимнее время года обрабатывают пешеходные зоны и автомобильные дороги. В последние годы эти вещества начали использовать в больших количествах, что и способствует негативной реакции организма.
Реагенты обладают накопительными свойствами. Вначале весны, когда становится теплее, эти вещества начинают испаряться и распространяются по воздуху.
Реагенты создают из диоксида свинца, сажи, солей тяжелых металлов и многих других химических веществ. Эти компоненты очень вредны для людей. С воздухом они попадают в легкие и способствуют развитию разнообразных аллергических реакций.
Календарь пыления говорит, что гиперчувствительность в конце марта развивается под воздействием пыльцы деревьев. В этот период начинают опыляться деревья семейства березовых, такие как ольха, лещина, береза.
Самым эффективным вариантом борьбы с этой проблемой будет исключение контакта с аллергеном. Но придерживаться этого совета трудно, так как не у всех есть возможность сидеть дома или уехать на сезон в другую местность. Чтобы избежать ухудшения самочувствия в этот период, нужно:
- отказаться от посещений парков и лесов;
- после посещения улицы сразу принимать душ;
- устраивать проветривание комнаты;
- ежедневно выполнять влажную уборку.
При первых симптомах повышенной чувствительности следует посетить аллерголога. Он определит вид аллергена и назначит подходящее лечение, позволяющее снизить выраженность проявлений.
Кто в группе риска
Аллергия в начале марта и в конце месяца возникает после проникновения аллергена в организм. Обычно это происходит после вдыхания воздуха. Вещество попадает в легкие и вызывает негативную реакцию иммунной системы.
Иммунитет воспринимает аллерген в качестве чужеродного компонента и активизирует выработку гистамина, под влиянием которого и появляются все неприятные признаки сенсибилизации. Проблема может коснуться людей любого возраста. Если раньше не было никаких аллергий, это не значит, что проблема никогда не появится. Больше других развитию проблемы подвержены люди:
Читайте также:
- проживающие в условиях с плохой экологией;
- обладающие слабой иммунной системой;
- с наследственной предрасположенностью;
- страдающих астмой и хронической формой бронхита;
- с удаленными миндалинами.
Тем, кто имеет подобные проблемы, следует быть особенно осторожными и проходить обследование при первых симптомах.
Симптомы мартовской аллергии
Аллергены в марте доставляют людям массу неприятных ощущений. В период, когда цветут травы и деревья, чтобы избежать обострения симптоматики, аллергикам лучше отказаться от вылазок на природу. Ведь подобные прогулки принести не удовольствие от приятного времяпровождения, а ряд неприятных аллергических проявлений в виде:
- Внезапного насморка, заложенности носа.
- Усиленного слезотечения, воспаления конъюнктивы глаза.
- Постоянного чихания.
- Приступов сухого кашля.
- Отека слизистого слоя дыхательных путей. Тяжелые случаи сопровождаются отеком Квинке, который представляет серьезную опасность для здоровья.
- Покраснения и появления высыпаний на поверхности кожного покрова.
Эти проявления можно купировать с помощью правильного лечения.
Что делать в такой ситуации
На что бывает аллергия в марте, полезно знать всем, чтобы избежать осложнений. Люди, страдающие сезонными обострениями, должны проходить долгое лечение. Чаще всего полностью избавиться от болезни нельзя. Она протекает в хронической форме, и яркие проявления сменяются облегчением.
Чтобы не допустить развития хронической формы, нужно во время острого течения сразу посетить врача и не допустить перехода в другую форму.
В большинстве случаев аллергия слабо выражена, но, несмотря на это, она является серьезным стрессом для организма. Поэтому рекомендуют следовать несложным правилам и рекомендациям врачей, чтобы облегчить свое состояние в периоды сезонных аллергий:
- Нужно постараться как можно меньше посещать улицу. Это позволит снизить вероятность контакта с пыльцой растений.
- Употреблять назначенный врачом препарат соответственно дозировке. Для улучшения самочувствия пользуются антигистаминными препаратами, которые влияют на рецепторы гистамина и избавляют от симптомов болезни.
- Вовремя устранять имеющиеся болезни, чтобы избежать ослабления иммунной системы.
- Употреблять иммуномодулирующие средства для поддержки нормальной работы иммунитета.
На что аллергия в марте у взрослого можно выяснить в ходе обследования. Если аллерген известен, то нужно всегда иметь при себе антигистаминное средство. Более полезными считаются лекарства второго и третьего поколения. Они обладают меньшим количеством побочных реакций и быстро улучшают состояние больных.
К препаратам первого поколения прибегают, только если остальные средства тяжело переносятся организмом пациента.
В некоторых случаях прибегают к глюкокортикостероидным препаратам.
Гормоны используют только в тяжелых случаях, и они не подходят для длительного лечения. Проводится такая терапия только под пристальным наблюдением врача в условиях стационара. Обычно такие медикаменты назначают, когда наблюдаются тяжелые осмотические признаки или отек Квинке. Лечение поможет значительно снизить выраженность проявлений и облегчить состояние аллергика в периоды сезонных обострений.
Но назначать любое лекарство должен лечащий врач с учетом состояния организма пациента.
Частые вопросы
Какие меры можно принять для профилактики сезонной аллергии в марте?
Для профилактики сезонной аллергии в марте рекомендуется следующие меры:
– Избегать контакта с аллергенами, такими как пыль, пыльца, плесень и т.д.
– Проветривать помещение, но при этом избегать открытия окон во время пикового распространения пыльцы.
– Использовать специальные фильтры для очистки воздуха в помещении.
– Пользоваться средствами защиты, такими как маски или очки, при выходе на улицу во время пикового распространения пыльцы.
– Принимать антигистаминные препараты по рекомендации врача.
Какие продукты следует исключить из рациона для профилактики сезонной аллергии в марте?
Для профилактики сезонной аллергии в марте рекомендуется исключить из рациона следующие продукты:
– Пищу, которая может содержать аллергены, такие как орехи, молочные продукты, яйца, морепродукты и т.д.
– Продукты, которые могут усиливать аллергическую реакцию, такие как алкоголь, острые и жирные блюда.
– Продукты, которые могут вызывать кросс-реакцию с аллергенами, такие как фрукты и овощи, связанные с пыльцой растений.
Какие дополнительные меры можно принять для профилактики сезонной аллергии в марте?
Дополнительные меры для профилактики сезонной аллергии в марте включают:
– Проведение регулярной уборки в помещении для удаления пыли и пыльцы.
– Избегание прогулок во время пикового распространения пыльцы.
– Пользование солнцезащитных средств для защиты от солнечных ожогов, которые могут усилить аллергическую реакцию.
– Посещение аллерголога для проведения специальных тестов и назначения индивидуальной профилактики.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте контакта с аллергенами. Постарайтесь ограничить время, проведенное на улице во время пикового периода цветения растений, особенно ветреную погоду. Если вы все же вынуждены находиться на улице, носите солнцезащитные очки и маску, чтобы снизить количество аллергенов, попадающих в организм через глаза и дыхательные пути.
СОВЕТ №2
Поддерживайте чистоту в помещении. Регулярно проветривайте дом, но старайтесь делать это во время, когда концентрация пыльцы в воздухе минимальна. Используйте фильтры для кондиционеров и очистителей воздуха, чтобы уловить аллергены. Помните, что пыльцу также могут переносить на одежде и обуви, поэтому регулярно стирайте и чистите свои вещи.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни. Укрепите свой иммунитет, чтобы справиться с аллергическими реакциями. Правильное питание, физическая активность и достаточный сон помогут укрепить организм. Также рекомендуется принимать витамины и препараты, которые улучшают иммунную систему.
Загрузка...
