8 (4812) 31-71-31, г. Смоленск, ул. Шевченко,  73а   •   8 (4812)  30-47-84,  г. Смоленск,  ул. М. Еременко, 40

Какие анализы сдать перед диетой — обдуманный подход к похудению

image

Обдуманный подход к похудению

Но, все же обдуманный подход к похудению, особенно, если сесть на диету собирается человек в возрасте после 40 лет или с хроническими заболеваниями, крайне необходим.

Почему, это важно? Обычно, для набора веса есть свои причины, и для каждого человека они индивидуальны. Далеко не все полные люди регулярно передают и мало двигаются (что считается основной причиной лишнего веса!).

У кого-то может быть серьезно нарушен обмен веществ и вырабатываемые в недостатке или излишке гомоны препятствуют намерению стать стройной и подтянутой, кому-то нельзя худеть быстро, а кто-то сначала обязательно должен пройти курс лечения у эндокринолога, гастроэнтеролога, гинеколога, чтобы предотвратить побочные следствия «своего похода за красивой фигурой и здоровьем».

Что же стоит проверить худеющим женщинам и мужчинам, какие анализы сдать перед диетой?

Мнение врача:

Перед началом диеты важно пройти комплексное обследование, чтобы определить общее состояние здоровья и выявить возможные противопоказания. Врачи рекомендуют сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови, анализ мочи, а также проверить уровень гормонов и функцию щитовидной железы. Эти анализы помогут выявить возможные проблемы с обменом веществ, наличие воспалительных процессов или дефицит витаминов и минералов. Такой подход позволит разработать персонализированную диету, учитывающую индивидуальные особенности организма и минимизирующую риск негативных последствий.




Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:
Поделиться
Отправить
Класснуть
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации