8 (4812) 31-71-31, г. Смоленск, ул. Шевченко,  73а   •   8 (4812)  30-47-84,  г. Смоленск,  ул. М. Еременко, 40

Как убрать морщины на лбу в домашних условиях

image

Возрастные изменения кожи, к сожалению, все равно когда-нибудь возникнут. Подкожные жировые клетки со временем становятся тоньше, ослабевают мышцы, нет уже былой эластичности и упругости кожи, свойственной юности. Происходящие изменения чаще сказываются на лице, охватывая лоб, уголки глаз, рот.

Это происходит от того, что на данном участке на определенном отрезке жизни замедляется кровоснабжение и обновление клеток, чем провоцируется одряхление кожи, вызывающее, в свою очередь, носогубные складки, морщины на лбу, вокруг глаз.

Причины появления морщин на лбу

Не только возрастные изменения влияют на возникновение мимических морщин, факторов может быть несколько:

  • не слежение за лицевой мимикой. Все человеческие эмоции отображаются на лице. Если постоянно хмурить лоб или брови, сморщивать нос, то это и будет причиной образования складок. Надо стараться контролировать свою мимику, по возможности расслаблять лицевые мышцы;
  • курение;
  • психоэмоциональный настрой;
  • большая физическая нагрузка;
  • чрезмерное пребывание на солнце;
  • воздействие внешней окружающей среды;
  • общее состояние организма;
  • малое потребление чисто воды;
  • не рациональное питание.

Что касается первого пункта, то совсем отказываться от проявления чувств, конечно, же не стоит, положительный настрой, напротив, способствует здоровью и красоте.

Мнение врача:

Морщины на лбу могут быть вызваны различными факторами, включая возрастные изменения, повторяющиеся мимические движения и недостаток увлажнения кожи. Врачи рекомендуют использовать домашние методы для уменьшения морщин на лбу. Массаж лица с использованием натуральных масел, таких как масло шиповника или кокосовое масло, может помочь улучшить кровообращение и стимулировать производство коллагена, уменьшая видимость морщин. Также важно регулярно увлажнять кожу, использовать солнцезащитные средства и употреблять питательные вещества, такие как витамины С и Е, для поддержания здоровья кожи. Однако, перед применением любых методов, важно проконсультироваться с квалифицированным специалистом, чтобы избежать негативных последствий.




Как предотвратить морщинки на лбу

Данный косметический дефект образовывается из-за изменений, происходящих в организме, связанных с возрастом.

Момент «Ч» наступает примерно с тридцатилетнего возраста, у некоторых в силу генетики может начаться раньше. Остановить процесс полностью невозможно, а замедлить вполне под силу.

Первичные действия, чтобы убрать морщины со лба:

  • Нормализация питательного рациона. В пище должны содержаться сочетания нужных компонентов, витаминов, таких как А, групп В, С, Е и минералов, нейтрализующих вещества, наносящие вред организму.
  • Частые пешие гуляния, выполнение упражнений на открытом воздухе способствуют сохранению свежести цвета лица. Физические упражнения дома и на улице насыщают организм кислородом, который помогает разглаживать морщинки.
  • Исключение из рациона сладких продуктов и сахара. При их употреблении организмом идет выработка веществ, вредящих образованию коллагена и эластина, которые отвечают за упругую и прочную кожу.
  • Не злоупотреблять кофеином, находящимся в кофе, чае, шоколаде. Этими продуктами обезвоживается кожа, а сухость способствует образованию морщинок.
  • Полноценный отдых и сон. В ночное время кожные покровы восстанавливаются и регенерируются, при недостатке сна эти процессы замедляются, что не дает коже восстановиться, тогда ее старение и образование глубоких морщин происходит быстрее.
  • Бросить курить. Под воздействием никотина снижается кровоток, теряется эластичность кожи.
  • Не злоупотреблять алкоголем.

Выполнение этих условий поспособствует замедлению старения и появлению мимических морщин на лбу и в других местах. Комплексный подход позволит добиться более заметных результатов в борьбе с морщинами на лице.

image




Массаж лица для уменьшения морщинок

При помощи массажа также можно воздействовать на морщины. Надо принять сидячее положение или можно прилечь, волосы убираются под платок или обруч. Лицо должно быть очищенным от макияжа, увлажненное кремом. Делать движения ощутимые, но не сдавливающие кожу, веки глаз не трогаются. Применять массаж для удаления морщин на лбу можно каждый день.

Движения не должны причинять болевые ощущения. Все делается плавно, круговыми, постукивающими, спиралевидными, зигзагообразными, разглаживающими, с легким нажимом движениями, по десять раз на каждом проблемном участке.

Не переживайте при появлении первых морщин, на начальном этапе их легче устранить, чем те, на которые не обращали внимание долгое время. Пробуйте предложенные выше рецепты от морщин на лбу рецепты и у вас получится стать моложе и привлекательнее.




Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации