Этапы детоксикации организма в домашних условиях
Итак,
как правильно провести дезинтоксикацию организма в домашних условиях?
- Первое что необходимо для детоксикации — это
вода. Любое отравление приводит к его обезвоживанию. Нужно пить как можно больше воды. Можно слабо заваренный чай, минеральную воду без газа. Газированные напитки исключить. Поступление в организм воды, должно помочь вывести токсины естественным путем. - К естественным методам дезинтоксикации относятся
промывание желудка и очистительная клизма. Если времени после отравления прошло мало — практикуют вызывание рвоты (более подробно в статье 5 лучших способов вызвать рвоту в домашних условиях) и делают промывание желудка. Чуть позже — через 6-8 часов можно провести очистительные клизмы, сведя всасывание токсических веществ к минимуму.
Искусственные методы детоксикации — гемосорбция(поглощение сорбентами ядовитых веществ непосредственно из крови пациента) и диализ(введение в брюшную полость специального вещества, в которое методом диализа переходят токсины и продукты распада.
-
Соки из цитрусовых фруктов— грейпфрутового, лимонного, апельсинового, содержащие большое количество витамина С, помогут организму в восстановлении основных функций обмена веществ. При их отсутствии для детоксикации можно использовать
свекольный сок.
- Сироп шиповника, содержит большое количество витаминов и минералов, способствует очищению крови и клеток тканей от различных токсичных веществ.
- Для выведения из организма токсинов, можно использовать
настои трав зверобоя, полыни, ромашки, одуванчика.
- Особое внимание уделите продуктам питания. Исключите жирную, жареную, копченую пищу. Включите в рацион фрукты, овощи, зелень. Употребляйте яблоки, груши, огурцы, салат, петрушку, капусту. Обязательно включите в рацион
свежие помидоры и томатный сок. Они являются сильнейшими природными антиоксидантами, способными выводить из организма токсичные вещества.
Мнение врача:
Для проведения детоксикации организма от алкоголя и токсинов в домашних условиях важно следовать рекомендациям специалистов. Врачи рекомендуют начать с обильного употребления воды, чтобы помочь почкам и печени избавиться от токсинов. Также полезно употреблять пищу, богатую антиоксидантами, такими как фрукты, овощи и зеленый чай. Регулярные физические упражнения помогут ускорить процесс детоксикации, так как они способствуют улучшению кровообращения и потоотделению. Однако, в случае серьезной зависимости от алкоголя или наличии других медицинских проблем, необходимо обратиться к специалисту для получения квалифицированной помощи.
- Очень эффективно средство для лечения алкогольного отравления — молоко с медом. При индивидуальной непереносимости молока, его следует исключить.
- Примите Аспирин, он блокирует продукты распада алкоголя, оказывает обезболивающее действие. Подойдет любой препарат этой группы —
аспирин-С, аспирин-upsa, алка- зельтцер,желательно быстрорастворимый или в порошке, для быстрейшего усвоения.
- При отравлении легкой степени спиртными напитками, следует промыть желудок
слабым раствором марганцовки. После этого нужно вызвать рвоту. Применять искусственную рвоту как метод детоксикации организма от алкоголя не рекомендуется. Необходимо следить, чтобы жидкость не попала в органы дыхания.
- Обязательно следует применить адсорбирующий препарат или антидот. К ним относятся такие широко известные препараты как
активированный уголь, Полифепан, Энтеросгель, Полисорб.
- Для восстановления поврежденных клеток печени и её естественных функций, используйте препарат в капсулах
Эссенциале-форте. В период проведения детоксикации, обязательно применение препаратов гепатопротекторов.
- Антигипоксанты. Обязательно применение препаратов этой группы. Это поможет восстановить снабжение крови, всех органов, и, главное, мозга, кислородом. Это препараты
Гипоксен, Актовегин, Пантотенат кальция(В5). Обязательно применение в процедуре детоксикации организма витаминов группы В.
- Экстренные и очень эффективные средства, при отравлениях алкоголем и продуктами полураспада этилового спирта, препараты
Унитиол, Зорекс, Рекицен-РД.Препарат унитиол, применялся военными, как средство индивидуальной защиты.
В домашних условиях детоксикацияот алкоголя и токсинов проводится на начальном этапе отравления. В случае проявления отравления в очень острой или тяжелой форме, необходимо обратиться в больницу.
Опыт других людей
Детоксикация организма от алкоголя и токсинов в домашних условиях – актуальная тема, о которой говорят многие. Люди отмечают, что для успешной детоксикации необходимо употреблять больше воды, свежих фруктов и овощей, а также избегать пищи с высоким содержанием жира и сахара. Они также рекомендуют заняться спортом, проветривать помещение и изучить методики релаксации. Некоторые отмечают, что поддержка близких и психологическая помощь играют важную роль в процессе детоксикации.
Загрузка...
