Первое исследование, которое назначают при постановке на учет беременных, – это измерение артериального давления. Для нормального течения беременности и предупреждения негативных последствий перепадов давления для плода рекомендуется еще во время планирования беременности или на ранних ее сроках установить, не относится ли будущая мать к гипотоникам или гипертоникам.
Какие показатели артериального давления считаются нормальными во время беременности?
Поскольку в момент развития плода женский организм терпит большие перестройки, для этого периода характерными являются колебания давления. Сильные перепады АД могут негативно сказаться на физиологическом состоянии ребенка. Нормальным колебанием АД во время вынашивания ребенка считаются показатели, не превышающие допустимых норм здорового человека – 90/120 верхнее значение и 60/80 нижнее.
После того как женщина поставлена на учет, показания тахометра фиксируют при каждом плановом визите к врачу. Рекомендуется для большего удобства пациентки приобрести тахометр для домашнего использования.
Пониженное давление у беременных
Для здорового человека показатели тахометра должны отвечать цифрам 120/80, в пределах нормы считается, если оно скачет на 10-20 пунктов. В этом случае матери и ребенку ничего не угрожает.
Пониженным можно считать значение 100/65, но если мать является гипотоником, и данные показатели были зафиксированы и до беременности, то внутриутробному развитию малыша это не несет угрозы.
В обратном случае пониженное давление несет следующие последствия для ребенка:
- Недостаточное кровоснабжение плода, приводит к патологиям развития и осложнениям при родах.
- Недостаток кислорода у плода, при длительном пониженном АД ребенок задыхается.
- Может привести к потере ребенка.
Что вызывает снижение АД
В первые недели беременности пониженное давление и связанное с ним ощущение сонливости считается нормальным. Это связано с тем, что организм перестраивается в режим сохранения и таким образом пытается предотвратить перенапряжение будущей матери. Гормоны, активно вырабатывающиеся в этот период, приводят к расширению сосудов, что в свою очередь понижает АД.
В зоне риска находятся женщины предрасположенные к вегето-сосудистой дистонии и с прогрессирующими болезнями крови.
Также пониженное АД могут провоцировать стрессовые ситуации, нервные напряжения, недосып, не правильное питание. Еще одной причиной резкого понижения АД может стать потеря крови или обезвоживание.
Как определить пониженное АД без тонометра
- При вынашивании ребенка резкое снижение АД сопровождается обмороками.
- Постоянный токсикоз.
- Слабость.
- Ощущение гула в голове.
- Одышка.
- Головокружение.
- Мигрени.
Как избавиться от пониженного давления
Поскольку при беременности категорически не рекомендуется применение медикаментозных препаратов для повышения АД, следует обратить внимания на другие методы:
- увеличить период сна;
- диета, предполагающая насыщение организма полезными минералами и витаминами;
- немного увеличить количество потребляемой соли;
- кофе также способствует кратковременному повышению АД;
- горячие напитки – чай, какао, молоко, компоты;
- не делать резких движений;
- контрастный душ по утрам;
- утренняя зарядка, пребывание на свежем воздухе;
- массаж;
- дыхательная гимнастика;
- эфирные масла.
При критически низком давлении на поздних сроках назначают медикаментозное лечение, но вещества входящие в состав таких препаратов отрицательно сказываются на развитии плода.
К таким препаратам относят:
- Этилэфрин;
- Дигидроэрготамин;
- Гутрон;
- Кортинефф.
Для стимуляции сердечно-сосудистой системы назначают препараты, активным веществом которых является янтарная кислота.
Лечить гипотонию можно и с помощью народных средств, например:
- употребление свежего сельдерея;
- введение в рацион земляники;
- пить отвар из лука и его шелухи в течение дня.
Как избежать снижения давления
Для поддержания давления беременной как на ранних, так и на поздних сроках рекомендуется соблюдать несколько простых правил:
- не забывать принимать в пищу продукты, содержащие белок;
- питаться не менее пяти раз в день маленькими порциями;
- чаще бывать на свежем воздухе;
- контролировать вес;
- заменить утренний кофе на зеленый чай;
- заняться плаванием.
Повышенное давление при беременности
Гипертония на поздних сроках беременности – серьезная угроза для жизни плода, поскольку может вызывать преждевременные роды. Если не бороться с повышенным давлением, оно способно привести к токсикозу на поздних сроках. Самой опасной для беременных с повышенным давлением является угроза гестоза.
Факторы, повышающие давление у беременных
Повышенным называют давление, показатели которого превышают значения 140, но для гипотоников повышенным считается показатель 120/80.
Провоцировать скачки давления могут:
- гормональные сбои;
- диабет;
- нарушения функции щитовидки;
- патологии надпочечников;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- наследственные факторы;
- вредные привычки;
- лишний вес;
- почечная недостаточность.
Симптомы повышенного АД следующие:
- звон в ушах;
- мигрень;
- ухудшение зрения;
- потливость;
- длительная тошнота;
- красные пятна на коже;
- спазмы живота.
Как избавиться от повышенного давления
Лечение назначается сразу после того, как выявлены резкие скачки к повышению АД. Если коррекция рациона и физиотерапия не приносит результатов, назначают препараты для понижения АД:
- Нифедипин;
- Метопролол;
- Ретард;
- Гидралазин.
Препараты для снятия приступа повышенного давления принимаются сублингвально и приводят к быстрой нормализации показателей.
К народным методам борьбы с повышенным давлением можно отнести:
- сок клюквы;
- красную свеклу;
- кукурузную крупу.
Как избежать повышенного АД
Продукты, понижающие давление, можно использовать и в качестве профилактических средств. Также для нормализации давления нужно ввести в рацион такие продукты, как тыква и березовый сок.
Хорошее профилактическое действие оказывает точечный массаж, а еще такое средство отлично снимает ощущение тяжести и дискомфорта на поздних сроках.
Перепады давления при беременности
Скачки АД от низких до высоких значений еще более опасны для будущих матерей, чем устойчивое состояние гипертонии или гипотонии. Основным симптомом таких скачков становится озноб и потливость в короткие промежутки времени, а также потемнение в глазах и тошнота.
Причинами подобного явления на поздних сроках являются стресс, неправильное питание, физические нагрузки. Реже это связано с наследственными факторами и патологиями сердца. Перед родами скачки давления несут серьезную угрозу для здоровья матери и ребенка. Резкий перепад давления может вызвать остановку схваток, привести к большой потери крови и инфаркту.
Если у беременной наблюдаются скачки АД, ее лечение проводится строго под наблюдением врачей. Чтобы избежать перепадов давления врачи рекомендуют постоянно вести учет показателей тонометра.
Главный метод профилактики проблем, связанных с АД, заключается в гармоничном соединении физических нагрузок, правильного питания и полноценного отдыха.
Частые вопросы
Какие симптомы могут указывать на повышенное давление на поздних сроках беременности?
Некоторые из симптомов повышенного давления на поздних сроках беременности могут включать головные боли, отеки, проблемы с зрением, боли в животе и сильное чувство утомления.
Как повышенное давление может повлиять на беременность и ребенка?
Повышенное давление на поздних сроках беременности может привести к осложнениям, таким как преэклампсия и эклампсия, которые могут быть опасными для матери и ребенка. Эти условия могут вызвать проблемы с функцией почек, печени и других органов, а также привести к задержке роста плода.
Как можно контролировать давление на поздних сроках беременности?
Для контроля давления на поздних сроках беременности рекомендуется следить за своим весом, употреблять меньше соли, упражняться регулярно, избегать стресса, следить за уровнем жидкости в организме и при необходимости принимать рекомендованные лекарства.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Следите за своим весом. Избегайте переедания и употребления слишком соленой пищи, так как это может привести к задержке жидкости в организме и повышению артериального давления.
СОВЕТ №2
Поддерживайте активный образ жизни. Регулярные физические упражнения, такие как ходьба или плавание, могут помочь укрепить сердечно-сосудистую систему и снизить риск повышения давления.
СОВЕТ №3
Следите за уровнем стресса. Практикуйте релаксационные техники, такие как йога или медитация, чтобы снизить уровень стресса и помочь справиться с возможными проблемами давления.
Загрузка...
