Почти всегда радикулит приходит неожиданно. Казалось бы, все хорошо и вдруг, от одного неловкого движения, отказывается работать спина. Человек не может ни согнуться, ни разогнуться. Сильные боли пронзают все тело. Кто уже испытал такое, наверняка знает, что все признаки радикулита.
Что такое радикулит? Любое воспаление или повреждение нерва (корешка), который выходит из спинного мозга — называют радикулитом.
В настоящее время по данным статистики, эта болезнь поражает каждого восьмого пожилого жителя нашей планеты. Кроме того, по последним данным, все чаще от этого заболевания стало страдать молодое поколение. Все дело в том, что чаще других, радикулит поражает людей, которые много времени проводят сидя за компьютером и вообще, людей, которые в основном занимаются сидячей работой.
В зоне риска люди, профессия которых связана с нагрузкой на позвоночник, то есть грузчики, шахтеры. А также водители-дальнобойщики и люди, которые длительно сидят, работая в офисе.
Причины возникновения радикулита
До сих пор, нет единого мнения у медиков по поводу основной причины возникновения этой болезни. Но, две причины известны точно. Первая — это остеохондроз, сколиоз, а вторая — это старые травмы позвоночника или межпозвонковая грыжа. Также можно выделить, как причины — стеноз, артрит и различные опухоли.
Самая распространённая причина возникновения этого заболевания — грыжа межпозвонкового диска.
Вообще, спровоцировать приступы радикулита способно многое: поднятие тяжести, неловкое движение, сон в неудобном положении, инфекция, стресс, переохлаждение, тяжело переносимая беременность или нарушение обмена веществ.
Мнение врача:
Радикулит – это заболевание, связанное с поражением нервных корешков, выходящих из позвоночника. Оно проявляется острыми болями в пояснице, шее или других участках позвоночника, а также онемением и слабостью в соответствующих конечностях. В домашних условиях для облегчения симптомов радикулита рекомендуется применять теплое компрессирующее облегчение боли, массаж, физические упражнения для укрепления мышц спины и растяжку. Однако, перед началом лечения в домашних условиях, важно проконсультироваться с врачом для получения индивидуальных рекомендаций и исключения осложнений.
Симптомы радикулита
- — Первые признаки радикулита начинаются с болевых ощущений, они могут быть разные, боль в шее, переходящая в руку, в груди, а также по позвоночному столбу, с иррадиацией от поясницы до ног.
- — Нарушение чувствительности, покалывающая боль в ногах.
- — Мышечная слабость.
- — Острая боль, когда человек чихает, кашляет.
- — Появление бледности лица и потливость при болевом приступе.
- — Характерны ночные ухудшения течения болезни.
Для лечения радикулита в период приступа необходимо, обеспечить покой больному. Главным фактором на первых порах является постель человека, категорически не рекомендуются мягкие, прогибающиеся под весом варианты кроватей, нужен жесткий матрас, желательно специальный ортопедический.
Максимально избегать нагрузки на поврежденный отдел позвонка, при необходимости приобрести пояс от радикулита, фиксирующий корсет (носят его не весь день, а только во время нагрузок, в общей сложности, не более 3 часов в сутки).
Как мы уже упоминали, хорошо помогает физиотерапия, лечебный массаж, мануальная терапия, медикаменты, народные рецепты.
В редких случаях приходится прибегать даже к услугам хирурга.
В общем, лечить радикулит нужно комплексно. Главное помнить, что лечить хронические заболевания позвоночника сложно, но и ничего не делать тоже нельзя, потому что, болезнь будет прогрессировать и может закончиться полной неподвижностью позвоночника.
Лечения радикулита местно
В большинстве случаев используют разогревающие и противовоспалительные мази, такие как, Финалгон. Очень полезны обезболивающие мази от радикулита, в состав которых входят эфирные масла, пчелиный или змеиный яд, естественно часто советуются курсы пчелоужаливания, перцовые и подобные разогревающие пластыри.
Также для лечения назначают мочегонные средства, чтобы уменьшить отек нервного корешка. Положительно влияют различные растягивания позвонка. Если выпали межпозвонковые диски, то рекомендуется хирургическое вмешательство.
Для профилактики радикулита рекомендуют
- — Не переохлаждаться;
- — Не поднимать большие тяжести, если это необходимо, поднимать тяжелые предметы правильно, для подстраховки используя фиксирующий корсет для спины;
- — Держать спину по возможности прямо, сидеть, подкладывая под спину валик;
- — контролировать массу тела, избегать лишнего веса и придерживаться здорового питания;
- — висеть на турнике (спорный момент, для одних — это чуть ли не панацея от обострений, другие же твердят о вредности этого гимнастического упражнения);
- — регулярно делать упражнения их комплексов лечебной гимнастики, рекомендуются занятия плаванием.
Лечение радикулита в домашних условиях народными средствами
Рецептов лечения радикулита дома народными средствами очень много, поэтому приведем лишь некоторые из них.
- Баня — лучший доктор.
Надо пойти в баню и хорошенько распарить поясницу. После чего лечь на живот и пусть кто-нибудь разотрет спину веником, а затем втирает черное хозяйственное мыло в поясницу, в течение 5 минут. После такой бани, надо сразу лечь в постель. Утром будете здоровым.
- Горячая соль.
Нужно нагреть соль на сковороде и завернуть ее в чистую тряпицу. После чего приложить к больному месту — на поясницу или другую проблемную зону.
- Настойка из черемши.
Трехлитровую банку заполнить черемшой и залить водкой или спиртом. Затем дать настоятся 30 дней в темном месте. Больное место хорошо растереть этой настойкой и укутать больного в одеяло.
- Также можно приготовить настойку из сабельника.
Для этого, нужно 40 грамм измельченного корня сабельника положить в 0,5 л банку и залить водкой. Дать настояться три недели в темном месте, после чего принимать за 30 минут перед едой по столовой ложке настойки.
- можно пить отвар чабреца в острый период;
- втирать в больные места пихтовое масло;
- принимать внутрь отвар земляники, смородины и ежевики;
- пить березовый сок;
- растираться настойкой индийского лука, настойкой плодов маклюры;
- прикладывать к больному месту листья лопуха.
Как видите рецептов много и поэтому нужно помнить, что для грамотного лечения радикулита нужно выполнять целый комплекс процедур.
Лечебная гимнастика, медикаменты, народные средства, иглоукалывание, массаж — только все в комплексе позволит надолго забыть о радикулите.
Частые вопросы
Какие симптомы характерны для радикулита?
Симптомы радикулита могут включать в себя боль в спине, онемение, слабость или боль в ноге, ощущение покалывания или жжения в области поясницы.
Как можно облегчить боль при радикулите в домашних условиях?
Для облегчения боли при радикулите в домашних условиях можно применять холод или тепло, делать упражнения растяжки, принимать противовоспалительные препараты и обратиться к массажисту.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При обострении радикулита рекомендуется соблюдать постельный режим и избегать физических нагрузок, чтобы предотвратить усиление боли и воспаления.
СОВЕТ №2
Для снятия боли и уменьшения воспаления можно применять холодные компрессы на область поясницы или шеи, а также использовать противовоспалительные мази или гели.
СОВЕТ №3
Важно поддерживать правильную осанку и избегать длительного сидения или стояния в неправильной позе, чтобы не нагружать позвоночник и не усиливать симптомы радикулита.
Загрузка...
