Гипертонией называют повышение кровяного давления. Для лечения данного заболевания существуют различные методы, но врачи не пренебрегают и фитотерапией, которая подразумевает применение лекарственных трав. Как лечить гипертонию травами? Какие из них наиболее эффективны? Об этом рассказывают специалисты в данной статье.
Гипертония и особенности ее лечения травами
Специалисты утверждают, что повышенное кровяное давление можно снизить и нормализовать с помощью лекарственных трав. Такое лечение не зависит ни от возраста больного, ни от фазы заболевания, ни от его срока давности. Но при этом нужно следовать нескольким основным правилам:
- Учитывать противопоказания к применению того или иного лекарственного растения.
- Подбираются травы и сборы только по рекомендациям лечащего врача.
- Они в обязательном порядке должны оказывать следующие воздействия на больного:
- успокаивающее;
- регуляторное;
- сосудорасширяющее;
- мочегонное.
- Допускается смешивание некоторых трав (но не всех подряд) в лекарственные сборы.
- Стандартный курс лечения травами составляет 4-6 месяцев.
- Каждый месяц во время курса необходимо делать десятидневные перерывы.
- При наступлении терапевтического эффекта, обязательно снижается дозировка лекарственного средства.
Травы, да и другие растения, что принято использовать в фитотерапии, чаще всего имеют сложное воздействие на человеческий организм.
Поэтому одни из них подходят для снижения систолического давления (верхнего), другие – для диастолического (нижнего). Так, чтобы понизить верхний показатель артериального давления, необходимо подбирать растения со следующими свойствами:
- успокаивающим эффектом;
- влияющие на сердечные сокращения – частоту и силу.
Для понижения нижнего показателя артериального давления нужны растения с другими свойствами:
- расширение сосудов;
- мочегонное воздействие.
Чаще всего сырье из растений для лечения гипертонии используют в приготовленном виде одним из способов:
- Отвар на водной основе. Готовят методом отваривания травы (в кипящую воду добавляют сырье и проваривают на протяжении определенного времени).
- Настой на водной основе. Готовят методом настаивания или заваривания (подготовленное сырье заливают кипятком и дают настояться некоторое время).
- Настойка на спиртовой основе. Готовят также методом настаивания (подготовленное сырье заливают спиртом определенной концентрации и настаивают более длительный период времени, чем в первых двух способах).
Иногда допускается замена настойки настоем, это может быть в случае индивидуальной непереносимости алкоголя.
Но ряд противопоказаний для применения лекарственных трав при гипертонии все же есть. Они определяются лечащим врачом и зависят в основном от сопутствующих заболеваний. Так, беременным никогда не назначают барбарис, тысячелистник, семена укропа (но это относится к большой дозировке, если дозы незначительные, то прием таких трав разрешают). Для больных почек, особенно в обостренной форме, нельзя использовать спорыш, который окажет усиленную нагрузку на этот внутренний орган при повышении мочегонного эффекта.
Наиболее эффективные травы для лечения гипертонии
Оказывается, что травы полезно использовать на любой стадии гипертонической болезни. Среди наиболее эффективных трав специалисты называют:
- Пустырник – содержит соли калия и кальция, которые регулируют работу сердца, снижают нервную возбудимость, успокаивают сердечно-сосудистые неврозы (в виде отваров, настоев и настоек).
- Пастушью сумку – содержит углеводы, белки, органические кислоты, дубильные вещества, множество витаминов, оказывает кровоочистительный и сосудорасширяющий эффект (в виде настоев и настоек).
- Спорыш или птичий горец – большое содержание витаминов Е, С, К, каротина, фенолкарбоновые кислоты, регулирует обменные процессы с помощью мочегонного действия, выводит избыточные соли, укрепляет стенки сосудов (в виде настоя и отвара).
- Донник, или буркун, – содержит кумарин, кислоты – кумаровую и мелилотовую, флавоноиды, белки жироподобные вещества, повышает систолическое давление, поднимает количество лейкоцитов в крови, улучшает кровообращение и кровоснабжение (в виде отваров, настоев и настоек).
- Буквицу – в составе есть флавоновые гликозиды, витамины К и С, смолы, органические кислоты, соли кальция, бетаин, имеет иммуностимулирующую способность, нормализует давление и обмен веществ, укрепляет ЦНС (в виде отваров и настоев).
- Мелиссу или лимонная мята – основными компонентами являются эфирные масла, дубильные вещества, розмариновые и кофейные кислоты, снижает артериальное давление, служит в качестве мочегонного средства (в виде отвара и настоек).
- Мяту перечную – в ней так же, как и в мелиссе, большое содержание эфирных масел, расширяет сосуды головного мозга и сердца (в виде отваров, настоев, настоек и масла).
Также для сборов используют листья таких растений:
- Брусника. Содержатся кислоты: урсуловую, галловую, хинную; дубильные вещества и флавонол. Оказывает мочегонное и желчегонное действие (в виде отвара, настоя).
- Земляника. В качестве активных компонентов содержатся флавоноиды, витамин С, дубильные вещества, снижает кровяное давление, замедляет сердечный ритм, повышает сокращения мышц сердца, при этом имеет мочегонный эффект (в виде отваров, настоев).
- Береза. Имеет в своем составе биологически активные вещества, кислоты, эфиры, кумарин, флавоноиды, витамины С, РР, Е, поэтому оказывают влияние на кровообращение, способствуют понижению артериального давления (в виде настоев).
- Сушеница. Содержит комплекс витаминов, полезных веществ, снижает артериальное давление, воздействуют на свертывание крови (в виде отваров).
Также эффективны при гипертонии:
- Семена льна – в их составе есть жирные кислоты группы омега-3, стабилизируют артериальное давление, укрепляют стенки сосудов (в сухом виде, разжевывая или добавляя в салат).
- Семена укропа – имеют богатый состав, в котором содержаться витамины А, С, В, Е и РР, целый комплекс минералов, расширяет сосуды, обладает мочегонным эффектом (в виде отвара или настоя).
- Корневище валерьяны – в составе имеется борнеол, валерин, кислоты (муравьиная, яблочная, изовалериановая), дубильные и смолистые вещества, влияет на сердечно-сосудистую систему и ЦНС (в виде настойки).
- Плоды боярышника – имеют богатый состав микроэлементов, дубильных экстрактивных веществ, кератин, ацетилхолин, органические и жирные кислоты, витамин С, благодаря этому усиливается кровообращение и сердечную деятельность, успокаивается биение сердца (в виде отвара).
- Цветки боярышника – по своему составу несколько отличаются от плодов, в них имеется ретинол, витамин С, соли алюминия, магния, хлориды, сульфиты, дубильные вещества и карбонаты, которые воздействуют на организм больного, как и плоды этого растения.
- Сосновые шишки (красные) – стойкое понижение артериального давления на третий день приема в 20 единиц, так как в них есть биофлавоноиды, танины, повышают проницаемость сосудов, усиливают капиллярный кровоток (в виде настойки).
- Зубчики чеснока – содержит аллицин, который стимулирует кровоток в сосудах, понижает уровень холестерина, расслабляет кровеносные сосуды, тем самым понижая давление (в сыром виде и как чесночный настой).
Все перечисленные травы и другие виды растительного сырья необходимо использовать при гипертонии только по назначению лечащего врача.
Частые вопросы
Какие травы рекомендуются при гипертонии?
При гипертонии рекомендуется употреблять такие травы, как мята, пустырник, валериана, шиповник, чабрец и мелисса. Они помогают снизить артериальное давление и улучшить общее состояние организма.
Какие травы полезны при болезнях сердца?
При болезнях сердца полезно употреблять такие травы, как тысячелистник, боярышник, ромашка, крапива и липа. Они помогают укрепить сердечную мышцу, улучшить кровообращение и снизить риск развития сердечных проблем.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте травы с успокаивающими свойствами, такие как мелисса, пустырник или валериана. Они помогут снизить уровень стресса и тревожности, что может положительно сказаться на работе сердца и сосудов.
СОВЕТ №2
Попробуйте добавить в рацион травы, которые способствуют снижению артериального давления, например, чеснок или шиповник. Они могут помочь улучшить кровообращение и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на травы, которые могут укрепить сердечную мышцу и улучшить ее функционирование. К таким травам относятся мать-и-мачеха, крапива или розмарин. Они могут помочь улучшить работу сердца и снизить риск сердечных проблем.
Загрузка...
