Почему потеют ноги и неприятно пахнут, как избавиться

От чего появляется запах, когда потеют ноги

Потоотделение на ступнях ног происходит при участии большого количества потовых желез (элементов эндокринной системы), которые осуществляют терморегуляцию этой части тела путем испарения влаги и вместе с тем образуют гидролипидную пленку, защищающую кожу от высыхания.

При повышенном выделении пота происходит скопление влаги. Данная жидкость является питательной и благоприятной средой для размножения бактерий. Сам пот не имеет запаха, а вот тяжелый дух образуют именно бактерии в процессе своей жизнедеятельности.

Мнение врача:

Потливость и неприятный запах ног могут быть вызваны различными причинами, включая гипергидроз (чрезмерное потоотделение) и бактериальную инфекцию. Врачи рекомендуют соблюдать гигиену ног, регулярно менять носки, использовать специальные антисептические средства для ног, а также обращаться к специалисту для подбора эффективного лечения. Кроме того, важно носить обувь из натуральных материалов и избегать синтетических носков, чтобы обеспечить ногам доступ к воздуху.

Как избавиться от потливости ног и неприятного запаха

Если причиной появления пота и запаха от ног не являются проблемы, связанные со здоровьем, то существуют рекомендации и множество способов по избавлению от этой неприятности. Перечислим некоторые из них.

Нужно ежедневно соблюдать правила личной гигиены. Тщательно с мылом мыть ноги, после чего вытереть их насухо.
Необходимо просушивать влажную обувь. Для этого очень хорошо подходит ультрафиолетовый облучатель для обуви. Он не только сушит, но и дезинфицирует её изнутри, уничтожая болезнетворные бактерии.
Заменить тесную обувь на комфортную, желательно изготовленную из натуральной кожи.
Рекомендуется обрабатывать стопы ног и обувь антиперспирантами. Это самый удобный способ для устранения плохого запаха на протяжении дня. Перед сном любой антиперспирант обязательно нужно смыть водой.
Сейчас в продаже имеются противогрибковые носки. Они изготовлены из пропитанных специальными препаратами нитей. Ткань носка оказывает антибактериальное действие, при этом изделие устраняет влагу и не оставляет шанса для жизнедеятельности и роста бактерий. Такие носки позволяют в течение дня сохранить сухость ног и избавиться от неприятного запаха.