Как выбрать зубную щетку правильно — обзор зубных щеток

Раз в три месяца мы точно задаемся вопросом, как выбрать зубную щетку правильно? Чтобы и зубы хорошо очищала, и десны не травмировала, и запредельных денег не стоила. И каждый раз, стоя перед витриной с зубными щетками, мы попросту не знаем, что делать, какие критерии при выборе зубной щетки более важны, а что можно и вовсе проигнорировать.

Ну, то, что зубы, чтобы их максимально долго и безболезненно иметь в своей ротовой полости, надо чистить, наверное, ни у кого не вызывает сомнений. Да и все последствия лени и пренебрежения к здоровью ротовой полости и зубов тоже, мне кажется, нетрудно представить — кариес, флюс, пародонтоз, и, в конечном счете, удаление больных зубов.

Конечно, если вам повезет найти хорошую и не сильно дорогую зубную клинику, где это сделают безболезненно и с минимальными временными потерями, спокойно проконсультируют, то все еще не так страшно. Но, все же лучше предотвратить зубные проблемы, не доводя до крайностей. А удаление зубов, я считаю, крайностями.

Профилактика мне как-то больше душу греет и стимулирует к регулярному уходу за своими зубками. Так что, вернемся к необходимому в этом уходе элементу —

качественной зубной щетке иее правильному выбору в магазине или аптеке.

Какие зубные щетки бывают

На сегодняшний день на рынке представлены:

механическая зубная щетка с различными модификациями щетины и направлениями ворса;
электрическая зубная щетка;
ультразвуковая зубная щетка;
ортодонтическая зубная щетка;
ионная зубная щетка.

Все эти щетки бывают мягкими, средней жесткости и жесткие.

Мягкие (софт)и очень мягкие рекомендуются дошкольникам и людям с больными деснами или очень чувствительной эмалью зубов,
среднюю жесткость(медиум)советуют выбирать большей части населения,
а жесткие (хэрд)и очень жесткие применяются в основном по назначению врача-стоматолога (иногда для чистки съемных бюгельных протезов).

Что же касается выбора правильной зубной щетки, то, как это не прискорбно, у каждой модификации, если свои плюсы и минусы, которые мы сейчас разберем.

Мнение врача:

При выборе зубной щетки важно учитывать несколько факторов, считают врачи. Во-первых, следует обратить внимание на мягкость щетинок, чтобы избежать повреждения десен и эмали. Врачи рекомендуют выбирать щетки с средним или мягким ворсом. Во-вторых, учитывайте размер головки щетки: она должна быть достаточно маленькой, чтобы легко достигать всех уголков рта. Также важно выбирать щетку с удобной ручкой, которая обеспечит комфортное чистку зубов. Наконец, врачи советуют обратить внимание на наличие специальных функций, таких как очистка языка или массаж десен, которые могут улучшить уход за полостью рта.

Как же выбрать зубную щетку

Чтобы выбрать зубную щетку правильно, стоит обратить внимание на

материал, из которого изготовлена щетка. И в отличии от одежды, которую лучше выбирать из натуральных материалов, стоматологи в один голос советуют остановить свой выбор на нейлоновой щетине. В натуральной щетине быстрее и легче заводятся бактерии, да и сами щетинки быстрее обламываются и распушиваются.

Обязательно рассмотрите

головку зубной щетки, чем больше она закруглена, тем лучше, меньше шансов травмировать слизистую и десны.

А уж модель и конкретную модификацию зубной щетки выбирайте сами с учетом личных особенностей, все плюсы и минусы я вам показала.

И напоследок видео, как выбрать зубную щетку (проверка Росконтроля):

Росконтроль проверил семь популярных зубных щеток. Были рассмотрены их органолептические свойства, оценена прочность щетины, проведен тест

Грина-Вермиллиона (OHI-S). Метод является упрощенным способом гигиенического индексирования, при помощи которого определяют объема налета без нанесения вспомогательных красителей.

Частые вопросы

Как выбрать подходящую зубную щетку?

Выбор зубной щетки зависит от индивидуальных потребностей. Если у вас чувствительные десны, стоит выбрать мягкую щетину, а для борьбы с зубным налетом подойдет щетка с средней жесткостью.

Как часто следует менять зубную щетку?

Рекомендуется менять зубную щетку каждые 3 месяца или раньше, если щетина стала изношенной. Это поможет поддерживать хорошее качество чистки зубов и предотвращать размножение бактерий на щетке.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Выбирайте зубные щетки с мягкой или средней жесткостью щетин, чтобы бережно очищать зубы и не повреждать десны.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на размер и форму головки щетки — она должна быть достаточно маленькой, чтобы легко достигать всех участков полости рта, включая задние зубы.