Как самостоятельно защититься от радиации

Вероятность найти сильный источник излучения в мирное время очень мала. Однако военные конфликты происходят повсеместно, и некоторые эксперты считают применение ядерного оружия возможным. Именно поэтому стоит знать способы защиты от радиации. К тому же не стоит забывать печально известный Чернобыль, когда мирная ядерная энергетика нанесла непоправимый вред всему живому на Земле. Все же стоит понимать, что описанные ниже средства защиты от радиации помогают избежать сильного отравления при условии, что Вы находитесь на расстоянии от эпицентра взрыва.

Поражающие факторы

Чтобы понять, как защищаться, нужно понимать, что именно может несет угрозу жизни. Ударная волна является одним из поражающих факторов. Ее основная характеристика – пиковое избыточное давление. Она сметает все на своем пути. Например, ударная волна может нести разрушения на расстояние до 50 км при мощности взрыва 20 Мт.

Проникающую радиацию также относят к поражающим факторам. В ходе ядерных реакций высвобождаются высокоактивные нейтроны и гамма-излучение. Альфа- и бета-частицы можно не учитывать, так как они не распространяются дальше нескольких метров. Интенсивность проникающей радиации прямо зависит от мощности взрыва. В момент самого взрыва очень важно спрятаться от светового и теплового излучения. Даже на расстоянии нескольких километров есть вероятность получения ожогов.

После самого взрыва основным поражающим фактором становится вторичная радиация. Она может проявится на большом расстоянии от эпицентра. Многое зависит от направления ветра. Первые радиоактивные осадки выпадают не раньше тридцати минут, поэтому теоретически, можно успеть покинуть зону заражения, двигаясь перпендикулярно направлению ветра.

Меры для защиты от радиации

Для защиты от радиоактивного излучения следует учитывать несколько факторов. Самый важный и основной показатель – время. Причиненный вред здоровью прямо пропорционален времени, которое человек провел вблизи источника излучения. Период полураспада – это время, которое требуется для распада половины ядер изотопов. У каждого элемента эта величина разная, однако у большинства осадков она длится до пары дней. Поэтому за первую неделю после взрыва резко падает уровень радиоактивного излучения.

Существуют методы, которые стоит использовать для защиты себя от радиации. Во время взрыва следует быть максимально защищенным. Для этого нужно выбрать помещение, в котором нет окон. Если такого нет – необходимо срочно укрепить окна скотчем, чтобы осколки не повредили Вас при ударной волне. Далее в обязательном порядке заклеить все щели и дыры, чтобы предотвратить попадания радиационных частиц. Будьте готовы к возникновению пожара. В выбранном помещении обязательно сложите запасы провизии, необходимые вещи – одежду, обувь, амуницию. При подготовке к взрыву необходимо защитить органы дыхания, надев хотя бы маску. На ноги надеть мусорные пакеты, если нет чулков от ОЗК.

В момент взрыва Вам необходимо защищаться от всех разрушающих факторов. Пережив их, появится новый вопрос: «как спастись от вторичной радиации?». Для начала нужно оставаться в своем убежище как можно дольше, до двух недель. За это время уровень излучения станет намного меньше, так как у многих изотопов период полураспада меньше этого времени. По истечении срока нужно решить, оставаться дальше или искать новое убежище.

При передвижении стоит учитывать, что на самой поверхности земли радиация намного больше, чем на расстоянии 1 м. Именно поэтому детей нужно нести на руках, чтобы они были меньше подвержены отравлению излучением. Не забывайте об этом, если хотите сохранить их жизнь.

Сохранение «чистых» продуктов питания

Обязательно стоит знать, что невозможно получить радиационного отравления через воду, которая пострадала от радиационного излучения, если она была в плотно закрытой емкости. То же самое касается воздуха. Перед Вами стоит первоочередная задача – сохранить продукты питания и воду от частиц, которые заражены вторичной радиацией. Для этого достаточно хранить провизию в плотном полиэтилене, а воду – в закрытых емкостях. Несоблюдение этих условий опасно тем, что в организм попадут зараженные частицы, которые будут в нем накапливаться.

Пищевые добавки для борьбы с радиацией

Часто для того, чтобы предотвратить накопления изотопа йода в щитовидной железе, люди спасаются таблетками йодистого калия, принимая их внутрь. Также сойдет раствор йода в дозировке 3-5 капель на стакан воды. Это поможет предотвратить накопление радиоактивного изотопа йода в щитовидной железе.

Очень важно употреблять в пищу продукты, в которых есть селен, так как он препятствует образованию опухолей, вызванных излучением. Он содержится в таких продуктах как орехи, белый хлеб, редиска, яйца. Запомните, что именно лук и чеснок помогают частично избавить организм от радионуклидов.

Также показали свою эффективность препараты растительного происхождения. Например, настойку женьшеня можно найти в любой аптеке, но мало кто знает, что ее нужно применять против радиации. Достаточно 2 раза в день по 40-50 капель перед едой. Хорошо себя показал и экстракт элеутерококка, который помогает выводить из организма нуклиды. Его нужно употреблять вместе с чаем утром и в обед. Дозировка – от четверти до половины чайной ложки. Также защищают от радиации такие травы как медуница, левзея, заманиха. Часто используют препараты на основе морских водорослей.

Однако стоит понимать, что ни один препарат не восстановит Ваш организм после дозы излучения. Именно поэтому стоит знать, что лучший способ защиты от излучения – это полное отсутствие контакта с зараженными предметами. Не стоит испытывать судьбу и добровольно находится в зонах с повышенным уровнем радиации. После посещения рентгена не забывайте о том, что Вы получили небольшое отравление радиационным излучением и его нужно лечить. В этом поможет молоко, небольшое количество красного сухого вина или виноградный сок. Принимать в пищу нужно морепродукты – они также хорошо справляются с задачей очищения организма от радиоактивного излучения.

Частые вопросы

Какие методы защиты от радиации можно использовать?

Методы защиты от радиации включают использование защитных укрытий, применение специальной одежды и средств индивидуальной защиты, а также минимизацию времени пребывания в зоне радиации.

Какие продукты питания помогают защитить организм от радиации?

Некоторые продукты, такие как йод, витамин С, белок, калий и магний, могут помочь защитить организм от воздействия радиации.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Изучите карту радиационной обстановки в вашем регионе и определите безопасные зоны. В случае аварии или утечки радиации, знание мест, где можно укрыться, может спасти вам жизнь.

СОВЕТ №2

Создайте запасы необходимых противорадиационных средств, таких как йодные таблетки, защитные маски и одежда, а также продукты долгого хранения. Готовность к возможной радиационной угрозе поможет вам быстро и эффективно защитить себя и свою семью.

СОВЕТ №3

Изучите методы очистки воды и продуктов от радиоактивных частиц. В случае аварии, доступ к чистой воде и пище без радиации может быть ограничен, поэтому знание способов очистки станет важным навыком.