Как и чем почистить печень от шлаков и токсинов в домашних условия

Печень это фильтрующий орган, который очищает кровь от токсических веществ до 400 раз за сутки. Боль, тяжесть в правом боку, метеоризм свидетельствует о том, что пришло время почистить печень. Зашлакованность органа отражается на кровеносных сосудах и системе выведения. Необходимо знать, как очистить печень от токсинов самостоятельно в домашних условиях.

Необходимость проведения процедуры

Печень постоянно перерабатывает вредные для организма продукты. Это алкоголь, жаренная и острая пища, жирное мясо. Свидетельством нестабильности деятельности печени может быть неприятная горечь в ротовой полости, желтый оттенок белков глаз, метеоризм и частые поносы. Кроме того, токсины могут откладываться на стенках кровеносных сосудов, образуя атеросклеротические бляшки.

Обычно люди прибегают к лечению только, когда начинают где-то проявляться симптомы боли. Чистку печени от шлаков и токсинов рекомендуется делать один раз в течение года даже без особых симптомов. Накопление токсинов приводит к застою желчи. Профилактика работы печени заключается в нормализации тока желчи, растворении и выведении токсинов, и измельчении желчных камней. Во время процедуры из желчных каналов выводятся слизь, песок, токсины, сгустки.

Печень вместе с желчным пузырем помогает работе кишечника. Поэтому и очистку необходимо начинать именно с кишечника, а затем печени. Такие процедуры можно проводить в домашней обстановке.

Средства для очищения

Чем хорошо можно почистить печень от шлаков и токсинов. Лучшие средства для процедуры очистки делятся на два вида: гепатопротекторы и желчегонные.

Желчегонные препараты активируют выработку желчи и отхождение секреции. Препараты этого вида делятся на холекинетики такие, как Папаверин, и холеретики Аллахол и Никодин. Особой популярностью пользуется дешевый препарат Холосас, который содержит витамины А, С, К, группы В, пектин, калий и магний.

Гепатопротекторы восстанавливают клетки печени, активизируют метаболизм, ускоряют выведение токсинов. К этим препаратам относятся Эссенциале Форте Н и Эссливер, Гептрал и Гепатрин, Липасил и Силимарин, Фосфоглив.

Вспомогательное действие оказывают витамины введенные внутримышечно или внутривенно. Замечательные и доступные средства, активированный уголь и лекарственные травы.

Читайте также:

Активированный уголь: правила использования при похмелье

Существует несколько способов очищения печени. Одни процедуры мягкие, другие жесткие. Например, с применением редьки или растительного масла с лимонным соком агрессивный способ. Лучше выбирать менее жесткие методы, чтобы не навредить организму.

Что дает очищение печени и противопоказания

Чистка печени от вредных токсинов налаживает работу всех органов и обмена. Также улучшается цвет лица, сон и настроение, укрепляется иммунитет, удаляются пигментные пятна на кожном покрове.

Однако, несмотря на положительный эффект, очищение печени имеет противопоказания. Нельзя начинать процедуры при высокой температуре и острых респираторных заболеваниях, сильном переутомлении. Больным сахарным диабетом не рекомендуется делать очистку.

Большие камни в желчных каналах также не дают основания для проведения процедур. Во время принятия желчегонных препаратов камень может забить полностью проток, и возникнут приступы. В этом случае необходимо будет хирургическое вмешательство.

Очищение печени от вредных токсинов необходимо начать с подготовки. На семь дней исключить из питания следующие продукты: хлебобулочные изделия из белой муки, сахар, острые, жареные и жирные продукты, алкоголь. Можно в пищу употреблять злаковые и куриное мясо, соки и салаты из овощей, фрукты и изюм, мед и настой плодов шиповника. Полезный будет напиток: из свеклы, яблока, огурца, лимона и чайной ложки растительного масла.

Проводят также профилактику для выведения из организма гельминтов травами белополынника или полыни, дубовой и крушиной коры, белоголовника или пижмы. Травы берут в равном соотношении и одну чайную ложку заливают 500 мл горячей жидкости. Настаивают ночь. Пьют утром натощак 100 мл. В народе это средство называют тройчаткой.

Очищение таблетками и травами

Препараты, которые используются для проведения процедур очищения Карсил, Дарсил, Эсливер. Они производятся на основании растений куркумы и дымянки, сои и артишока. Применение лекарства ведет к началу детоксикации, совершенствует метаболизм, и восстанавливает клетки. Существуют препараты, которые расширяют желчные каналы и выводят желчные камни. Это магнезия, гипосульфит натрия, сорбит.

Читайте также:

Основные правила приёма Корвалола и противопоказания

Очищение народными средствами предусмотрено в виде настоев и отваров лекарственных трав. Для приготовления фитосборов используют следующие растения: полынь и бессмертник, кукурузные рыльца и тысячелистник, глухую крапиву и цикорий, придорожник и плоды шиповника. Травы берут в равных пропорциях, заливают три ложки сбора 500 мл горячей жидкости в термос, и настаивают ночь. Употребляют дважды в день в утреннее время до приема еды и вечернее перед сном по 200 мл настоя.

Очищение магнезией

Для этой процедуры необходимо приобрести в аптеке сульфат магния. За два дня исключить из меню белый хлеб и мясо. Один пакетик 20 грамм рассчитан на 70 килограмм человеческого веса. Если вес больше, то норма удваивается. Разводят в 100 мл жидкости и выпивают. Затем необходимо прилечь на правый бок, поместив грелку на 2 часа. Такой метод нельзя применять при камнях в желчном пузыре, почечной недостаточности, диарее, беременности, внутренних кровотечениях.

Очищение активированным углем

Очистка печени активированным углем считается самым доступным методом. Продолжительность процедуры 14 дней. Для этого потребуется 1 пилюля на 10 килограмм человеческого веса. Существует два способа. Первый, принимают таблетки в утреннее и вечернее время. Второй способ основан на увеличении пилюль. В первый день принимают 1 пилюлю на 10 килограмм массы тела, доведя до максимального количества. Затем уменьшают в обратном порядке.

Очищение свекольным квасом

Для курса потребуется 3 литра кваса. Три небольшие свеклы моют, режут и складывают в посуду не меньше 3 литров. Добавляют 0,5 килограмм сахара и 50 грамм муки. Плотно закрывают и оставляют на 2 дня в затемненном месте. Затем добавляют 0,5 килограмма изюма, 1 килограмм сахара и 1 литр холодной жидкости. Снова убирают посуду в затемненное место на семь суток. После этого напиток фильтруют, получается один литр. Употребляют столовую ложку напитка 3 раза в сутки до приема еды.

Очищение водой

Очищение печени водой может показаться безобидным способом, но оно противопоказано тем, у кого панкреатит, гепатит, камни в почках. В стакане минералки разбавляют 5-10 грамм сорбита и пьют утром на голодный желудок, затем в обеденное и вечернее время. Средство мочегонное и вызывает частные мочеиспускания.

Существует менее простой способ. Можно для очистки каждое утро пить фильтрованную воду натощак по 2 стакана в течение полчаса. Через 2 часа процесс повторить, но только добавить чайную ложку меда.

Газированные напитки и алкоголь исключаются из употребления. Спиртные напитки пагубно действуют на печень.

Очищение соками

Соком из яблок можно не только избавиться от шлаков, но можно растворить камни. Перед процедурой организм подготавливают к очищению: пьют по 200 мл воды до приема еды одну неделю. Затем 3 дня пьют только яблочный сок через каждые 2 часа.

Читайте также:

Действенные способы как вывести токсины из организма в домашних условиях

Готовить очищающие соки следует перед самым употреблением. Их также делают, совмещая морковь, огурец, свеклу, сельдерей, петрушку. Однако при приготовлении сока свеклы необходимо знать, что он должен постоять перед применением 2 часа.

Чай для печени

Хорошее средство для печени чай. Он включает следующие виды растений: ромашку и девясил, крапиву и бессмертник, тысячелистник и плоды шиповника, календулу и чистотел, одуванчик и кукурузные рыльца, фенхель и расторопшу, череду и мяту, птичий горец.

Травы берут в равном количестве и смешивают. Одну чайную ложку заваривают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Лекарственные травы это антибактериальное, противовоспалительное, дезинфицирующее средство.

Опасный метод

Можно встретить в интернете метод очистки растительным маслом и лимонным соком. При приеме большого количества жира печень сильнее производит желчь. В кишечник отправляются растительные жиры, сок и более 3500 агрессивной желчи. Многие ошибаются, когда думают что это шлаковые накопления, это дегидратированная желчь. Фильтрующий орган в этой ситуации усиленно работает. Такая процедура нежелательная.

Заключение

Печень нежный орган и требует бережного очищения как минимум один раз в три месяца. Очищение народными средствами, лекарственными травами, безвредный и эффективный способ. Он будет профилактикой для предотвращения серьезных заболеваний печени.

Очищение надо делать при малейшем засорении, а людям увлекающимся алкоголем, кофе, жирной пищей даже необходимо.

Частые вопросы

Какие продукты помогают очистить печень от шлаков и токсинов?

Овощи, такие как свекла, морковь, и цветная капуста, богаты антиоксидантами и витаминами, которые помогают очищать печень. Также полезны зеленые овощи, чеснок, лук, цитрусовые фрукты, оливковое масло и орехи.

Какие напитки помогают очистить печень?

Чистая вода играет важную роль в очищении печени, так как помогает вымывать токсины из организма. Также полезны зеленый чай, травяные отвары из ромашки, мелиссы, и имбиря, а также свежевыжатые соки из овощей и фруктов.