г. Смоленск, ул. Шевченко,  73а   •  г. Смоленск,  ул. М. Еременко, 40

Дергается глаз — причины, что делать с нервным тиком (миокимией)

image

Дергается глаз — что делать?— довольно часто задается на форумах о здоровье такой вопрос. В этой статье мы на него ответим, но для начала разберемся, что это за такое состояние такое «бесконтрольный глаз» и выясним причины и следствия нервного тика.

ЦНС, её связь и влияние на мышечные волокна

В организме человека насчитывается более шестисот мышц, приводящихся в действие с помощью подачи нервных импульсов на гибкую ткань, что, собственно, образует мышцу. Из этого следует, что причина внезапного напряжения мышечных волокон, как правило, заключается в работе центральной нервной системы (ЦНС), а если точнее — в нестабильном или неправильном функционировании оной. Но, имеют место быть и другие аспекты, провоцирующие так называемый нервный тик.

Мнение врача:

Миокимия, или нервный тик глаза, может быть вызвана различными факторами, включая стресс, усталость, избыточное употребление кофеина или недостаток сна. Врачи рекомендуют обратить внимание на режим дня, уделить внимание питанию и физической активности. Также важно избегать излишнего напряжения глаз, регулярно делать перерывы при работе за компьютером. В случае, если симптомы сохраняются, следует обратиться к врачу для профессиональной консультации и диагностики.




Дергается глаз — что делать или борьба с «механическими» причинами тика

Физическая усталость глаз, ввиду их большой загруженности, как уже излагалось выше, приводит к спонтанным сокращениям глазных век, следовательно, хороший отдых и перезарядка органов зрения — в большинстве случаев, справится в проблемой «на ура».

Одолеть «легкий» нервный тик, возникающий, по какой-либо, из выше перечисленных опций, весьма просто и можно, главным образом, при помощи выполнениясоблюдения несложных параметров, представленных ниже:

  • ведение активного образа жизни с периодическими спортивными нагрузками;
  • диета — правильный, раздельный рацион питания;
  • наличие здорового сна и подходящего режима;
  • отсутствие длительных стрессовых ситуаций;
  • ответственное употребление вредных для человека продуктов питания — алкоголь, табак и прочее, а по возможности, прием разных групп витаминов и полезных минералов.

Некоторые серьезные нарушения в ЦНС, их связь с нервным тиком

В случае длительных глазных спазмов, беспокоящих пациента на протяжении от одного месяца до трех-четырех (возможно и дольше), виновником, как правило, будет осложненное неврологическое отклонение. Среди таких болезней, связанных с нервной системой, можно выделить две основные, наиболее тяжкие:

— (а) Блефароспазм;

— (б) Гемифациальный спазм.

Приведем, к примеру, список серьезнейших заболеваний НС из трёх пунктов, которые сопровождаются нервным тиком, к тому же, являются одними из самых беспощадных, широко распространенных в наше время и не поддающихся полному амбулаторному лечению:

— (a) синдром Туретта;

— (b) заболевание Паркинсона;

— (c) паралич Белла.

Сложные сбои в НС и возможная методика борьбы с ними.

Оные отклонения в ЦНС наблюдаются во врачебной практике не так часто, как обычные спазмы эластичных тканей, вызванные механическим воздействием, но сопровождаются — гораздо более неприятными ощущениями и регулярным чувством мышечного сокращения, а также из-за первопричины возникновения (это нарушение правильной деятельности ЦНС) являются весьма серьезными болезнями, наносящими огромный ущерб организму, как правило, необратимый.

В связи с этим, при проявлении такого, продолжительного, нервного тика, целесообразно, в кратчайшие сроки, обратится за квалифицированной помощью к специалисту-невропатологу, для диагностирования вида и определения стадии заболевания.

Следующий шаг — это необходимость прохождения, в полной мере, назначенного врачом курса лечения, придерживаясь всех поставленных указаний и методик. Залог успешного избавления от надоедливого тика (дергания глаза) — вовремя узнать, какая именно болезнь провоцирует сокращение глазной мышцы, а также, в какой степени она связана с ЦНС.

Дело обстоит намного сложнее в случаях, перечисленных выше, тяжелых отклонений (которые касаются пунктов: (a)-, (b)-, (c)-).

В большинстве случаев — они неизлечимы и возможно, лишь, слегка замедлить темп развития ЦНС-недуга, в остальном, остается только справляться с симптоматикой заболевания.

Даже, при должном уходе за больным, правильном содержании, соблюдении всех необходимых условий, всего лишь, частичное восстановление утраченных пациентом способностей может произойти только в периоде начальной фазы болезни, затем же, наступят необратимые процессы.

Подводя итоги можно сказать, что причины, почему начал дергаться глаз многообразны, и важно в первую очередь определиться, нервный тик вызван механическими факторами или тяжелыми заболеваниями ЦНС.

Частые вопросы

Почему дергается глаз и что может быть причиной нервного тика?

Нервный тик или миокимия может быть вызван стрессом, усталостью, избыточным употреблением кофеина, недостатком сна, или даже сухостью глаз.

Каковы способы справиться с нервным тиком?

Для справления с нервным тиком рекомендуется уменьшить стресс, обеспечить себе достаточный отдых, сбалансированное питание, а также снизить употребление кофеина и алкоголя.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Попробуйте снизить стресс и нервное напряжение, так как они могут быть одной из причин нервного тика. Регулярные занятия йогой, медитацией или глубоким дыханием могут помочь в этом.

СОВЕТ №2

Обратитесь к врачу, если нервный тик длится длительное время или сопровождается другими симптомами, такими как боль или покраснение глаза. Только профессионал сможет поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.

СОВЕТ №3

Избегайте излишнего употребления кофеина и алкоголя, так как они могут усугублять нервные тики. Попробуйте уменьшить потребление этих веществ и посмотрите, как это повлияет на состояние ваших глаз.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:
Поделиться
Отправить
Класснуть
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации