Сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место в рейтинге смертности. Сейчас все больше уделяется внимания ранней диагностике этой патологии и подбору грамотного лечения. Каждый второй житель планеты в возрасте 60-70 лет имеет такую, уже всем известную болезнь, как атеросклероз сосудов головного мозга. И чтобы продлить годы своей счастливой старости, необходимо незамедлительно начинать лечение.
Что за зверь-то такой – атеросклероз
Атеросклероз – это хроническая патология артериальных сосудов, возникающая вследствие нарушения липидного и белкового обмена в организме. Из-за образования бляшек просвет сосуда сужается, что приводит к нарушению кровообращения органа или целой системы органов. Принято считать, что атеросклероз – это удел людей пожилого возраста. Но научные исследования показывают, что болезнь молодеет, и связано это с новым ритмом жизни: неправильным питанием, снижением двигательной активности, вредными пристрастиями.
Предпосылки возникновения атеросклероза:
- ожирение;
- нарушение липидного обмена – повышенный уровень холестерина в крови;
- наследственный фактор;
- гиподинамия;
- гипертоническая болезнь;
- курение и злоупотребление алкогольными напитками;
- гормональные нарушения;
- стресс.
Чем проявляется атеросклероз головного мозга
Ткани головного мозга очень чувствительны к гипоксии, которая развивается из-за сужения просвета сосуда. На первых порах симптомы не так ярко выражены, но постепенно начинают нарастать:
- первая и главная жалоба – это головная боль давящего характера. Возникает обычно в дневное время;
- появляется шум в ушах;
- мелькание «мушек» перед глазами;
- головокружение;
- часто возникает бессонница. В некоторых случаях, наоборот, постоянно тянет в сон;
- нарушается походка;
- изменение черт характера: нервозность, вспыльчивость, психоз.
Диагностика
На сегодняшний день клиники оснащены современным и высокоточным оборудованием, с помощью которого можно сразу распознать любой недуг. При подозрении на атеросклероз сосудов мозга грамотный специалист должен назначить вам:
- анализ крови на уровень холестерина;
- дуплекс сосудов головы и шеи;
- МРТ головного мозга.
Комплексная терапия
Для достижения успеха в лечении мало просто принимать таблетки. Необходимо устранить факторы риска, пересмотреть свой режим двигательной активности, сделать рацион питания полноценным.
Диета
Следует исключить следующие продукты: жирное мясо, сало, колбасы, молочные продукты с высоким процентом содержания жира, жареное, острое.
Разрешено: мясо индейки, курицы, крольчатина, морская рыба, различные овощи и фрукты, каши.
Медикаментозное лечение
Из препаратов назначают лекарства, улучшающие мозговое кровообращение, статины, медикаменты, снижающие уровень холестерина в крови, витамины.
Народные средства в лечении атеросклероза
С каждым годом растет популярность лечения атеросклероза народными методами в домашних условиях. Однако стоит все-таки сначала проконсультироваться со специалистом.
Терапия лекарственными растениями
- Берем 15 г листьев подорожника, заливаем стаканом кипятка. Остужаем до комнатной температуры. Постараться выпить этот стакан отвара за 1 час. Курс лечения – 1 месяц.
- 5 г цветков боярышника залить стаканом кипятка и настаивать на водяной бане в течение 20 минут. Процедить отвар. Разбавить до 250 мл кипяченой водой. Принимать по полстакана 3-4 раза в день.
- Мелисса благотворно влияет на центральную нервную систему. Успокаивает, снимает спазм сосудов, помогает при бессоннице. Растение можно добавлять в чай или делать отвар. Это на ваш вкус.
- Используют не только плоды земляники как вкусное лакомство, но и ее листья, которые хорошо чистят сосуды. 1-2 столовые ложки сухих листьев залить стаканом кипятка, довести до кипения, остудить, процедить. Принимать по столовой ложке 4 раза в день.
- Вам понадобится 300 г хрена. Очистите и натрите на терке. Залейте тремя литрами кипяченой воды комнатной температуры. Доведите до кипения, и пусть кипит в течение 15-20 минут. Затем остудите и перелейте в емкость с пробкой. Принимайте по полстакана два раза в день. Курс приема составляет 2 недели, затем следует недельный перерыв, после чего можно продолжить.
- Чайную ложку березовых почек залить 200 мл кипяченой воды. Довести до кипения. Пусть постоит с часок. Затем процедите отвар. Принимать по ¼ стакана 6 раз в день в интервалы между приемами пищи.
Ягоды, овощи и фрукты в лечении атеросклероза
Можно приготовить не только вкусную, но и полезную смесь. Вам лишь предстоит выбрать из предложенных вариантов свой:
- потребуется: 200 г кураги, 200 г чернослива, 200 г изюма (лучше черного), 200 г грецкого ореха и меда на глаз, чтобы получалась густая, тянучая масса. Все перекрутить на мясорубке. Выложить в емкость с крышкой и убрать в холодильник. Принимать по 1 столовой ложке один раз в день, утром. Данная смесь не только хорошо помогает при атеросклерозе, но и повышает защитные силы организма, укрепляет сердечно-сосудистую систему;
- сок сырого картофеля является эффективным средством, которое применяют не только в терапии, но и для профилактики. Отжать сок от картошки и принимать по одной столовой ложке раз в день;
- плоды черноплодки смешать в равных пропорциях с сахаром. Принимать по 1 столовой ложке один раз в день;
- огуречный сок. Выжать полстакана сока, принимать один раз в день. Курс – 2 недели;
- сушеные ягоды шиповника измельчить, ссыпать в пол-литровую банку и залить водкой. Дать настояться один месяц. Принимать по 35 капель, накапав на сахар. Так меньше чувствуется горечь водки и лучше усваивается организмом;
- один стакан плодов шиповника (можно как сухого, так и свежего) и 2 столовые ложки листьев зеленого чая, залить 2 литрами кипяченой воды комнатной температуры. Довести до кипения. Остудить и процедить. Пить как чай;
- свежая облепиха – прекрасный борец с образованием атеросклеротических бляшек. Нужна именно свежая ягода, в которой есть вещество, предотвращающее отложение холестерина на стенках сосудов. Можно употреблять с сахаром;
- незатейливый рецепт из лука и меда. Очистить луковицу средних размеров, натереть на мелкой терке. Отжать сок. Смешать со стаканом меда, предварительно разогретого на водяной бане. Употреблять по одной столовой ложке 3-4 раза в день. В интервалы между приемами пищи. Курс лечения не менее трех месяцев;
- чеснок и водка. Вам понадобится одна головка чеснока. Очистить и протереть на мелкой терке. Залить 0,5 л водки. Убрать в темное место на месяц. Схема приема следующая: в первый день – одна капля, увеличивая в каждый последующий день на одну каплю. Дойдя до 25 дня, делаем перерыв неделю. Затем начинаем с 25 капель, уменьшая на 1 ежедневно.
Профилактика атеросклероза
Как уже упоминалось, что профилактика атеросклероза заключается в правильном питании, увеличении двигательной активности, отказе от курения и употребления алкоголя. Необходимо в пожилом возрасте контролировать уровень холестерина – сдавать анализ крови один раз в 2-3 месяца. Важно бороться с ожирением, потому что это враг не только атеросклероза, но и многих других опасных заболеваний.
Подводя итог, хочется сказать, что атеросклероз – довольно опасное заболевание. У кого-то первыми симптомами будет головная боль, а у многих сразу – инсульт. Поэтому всем людям пожилого возраста следует проводить его профилактику.
Частые вопросы
Какие народные средства помогают в лечении атеросклероза сосудов головного мозга?
Некоторые народные средства, которые могут помочь в лечении атеросклероза сосудов головного мозга, включают в себя чеснок, имбирь, лимон, оливковое масло, куркуму и лук.
Как использовать чеснок для лечения атеросклероза сосудов головного мозга?
Чеснок содержит алицин, который может помочь снизить уровень холестерина в крови и улучшить кровообращение. Рекомендуется употреблять по 2-3 зубчика чеснока каждый день, предварительно измельчив их и смешав с медом или оливковым маслом.
Какой эффект имеет употребление имбиря при атеросклерозе сосудов головного мозга?
Имбирь обладает противовоспалительными свойствами и может помочь снизить уровень холестерина в крови. Рекомендуется употреблять имбирь в виде чая или добавлять его в пищу.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Употребляйте пищу, богатую антиоксидантами, такими как ягоды, орехи, фрукты и овощи. Антиоксиданты помогают защитить сосуды от повреждений и замедлить процесс атеросклероза.
СОВЕТ №2
Используйте лекарственные растения, которые способствуют очищению сосудов и улучшению кровообращения. Например, можно приготовить настой из чеснока, имбиря и лимона, который принимать в течение дня.
СОВЕТ №3
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, такими как ходьба, плавание или йога. Физическая активность помогает укрепить сердечно-сосудистую систему и улучшить кровообращение в сосудах головного мозга.