Шалфей – лечебные свойства и противопоказания настоя, чая, таблеток для рассасывания

Шалфей – лечебные свойства и противопоказаниялекарственной травы, его применение в народной медицине, польза и вред шалфея для женщин, рецепты приготовления и употребления чая, настоя, инструкция по применению таблеток для рассасывания… — все это на сайте alter-zdrav.ru.

Со многими лекарственными растениями, известными с древних времен, связаны какие-то предания, легенды. Одна из легенд рассказывает, как Дева Мария бежала с Иисусом из Геродеса, скрываясь от преследователей. И из всех трав, которых она просила о помощи, лишь одна трава укрыла ее. Мария, в знак благодарности, наделила эту траву лечебной силой, спасающей от смерти. Это трава шалфей, в переводе с латыни название означает «здоровье».

Что такое шалфей, описание, как выглядит, фото

Шалфе́й лека́рственный(salvia officinalis) — это многолетнее травянистое растение или полукустарник семейства Яснотковые высотой от 20 см до 70 см. Распространяться по всему миру начал из Средиземноморских стран (Турции, Греции, Испании). Сейчас сортовое многообразие насчитывает около 900 видов.

Этот красивый сиреневый цветок не только сладко пахнет, но и обладает поистине целительными свойствами. Первыми кто распознал лечебные свойства шалфея, были греческие врачеватели.

Стебель плотный, древесный, листья эллиптической формы разного размера. Цветы нежных сиренево — голубых оттенков собраны в колосовидные соцветия на конце стебля.

Где растет шалфей?

В России шалфей как дикорастущее растение встречается в южных районах, в степях. Выращивается на приусадебных участках для лечебных целей и как декоративное растение. Для нужд фармакологии и парфюмерной промышленности трава разводится в промышленных масштабах. Ценное эфирное масло содержится в цветах и наиболее активно вырабатывается в период плодоношения.

Для сушки используются все части растения шалфея лекарственного, листья собирают до трех раз за сезон, цветы в период цветения (с июля по сентябрь). При промышленном выращивании срезается вся надземная часть.

Сырье сушится в тени на улице, в проветриваемом помещении. В сухом виде трава хранится 2 года.

Мнение врача:

Шалфей известен своими лечебными свойствами, такими как антисептическое, противовоспалительное и отхаркивающее действие. Врачи отмечают, что настойка шалфея может быть эффективна при заболеваниях горла, кашле и простуде. Однако, следует учитывать, что употребление шалфея в больших количествах или в течение длительного времени может вызвать побочные эффекты, такие как тошнота и головная боль. Врачи рекомендуют проконсультироваться с ними перед началом приема шалфейных препаратов, особенно для беременных женщин, кормящих матерей и детей.

Стебель, листья и цветы шалфея в своем составе содержат химические вещества:

эфирные масла;
алкалоиды;
флавоноиды;
дубильные вещества;
кислоты (олеаноловая, урсоловая);
глицериды линолевой кислоты;
витамины А, С, группы В;
минералы (кальций, марганец, железо, цинк, магний).

В семенах шалфея выявлено около 20% белка и 30% быстро высыхающего жирного масла. Корни шалфея имеют в своём составе кумарин.

Калорийность шалфея на 100 гр продукта — 315 ккал.

Лечебные свойства шалфея

Действие лекарственных веществ в составе растения salvia используется в терапии различных органов и систем организма:

лечение воспалительных заболеваний горла, полости рта, бронхов;
дезинфицирует, участвует в регенерации клеток кожи (гнойничковые заболевания, ожоги, обморожения);
обладает противомикробным эффектом, особенно в отношении стафилококков и стрептококков;
помогает процессу восстановления клеток печени, снимает воспаление желчного пузыря;
помогает в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта (улучшает пищеварение, снимает спазмы кишечника, устраняет вздутие живота);
укрепляет иммунную систему, повышает энергетические запасы организма;
способствует росту волос, улучшает кровообращение в коже головы, предотвращает выпадение волос, отвар придает блеск, избавляет от перхоти и жирного блеска, стимулирует их рост;
помогает при депрессии, участвует в регуляции нервных процессов (бессонница, стрессы);
зарубежные исследования показали, что шалфей улучшает память и концентрацию внимания, увеличивает работоспособность, снимает тревожность и депрессивные проявления (в научном исследовании изучался вопрос влияния экстракта травы на пациентов с болезнью Альцгеймера и Паркинсона);
улучшает работу эндокринной системы;
имеет кровоостанавливающее действие (находит свое применение при длительных и обильных менструациях);
помогает при потливости ног.

Вред, противопоказания шалфея

Наличие некоторых веществ в составе шалфея может принести как пользу, так и вред. И нужно знать, когда прием препаратов с шалфеем противопоказан, чтобы не навредить своему организму:

длительное употребление (более 3 месяцев) способствует накоплению в организме веществ, отрицательно влияющих на функции почек;
шалфей не рекомендуется принимать внутрь детям (вещество

туйонвлияет на детскую нервную систему);
нарушение дозировки может дать нежелательный результат;
нельзя применять при поликистозе почек (увеличивает количество эстрогенов, что способствует образованию кист) и воспалительных процессах в почках;
может вызвать выкидыш на ранних сроках беременности, на поздних сроках может спровоцировать отслойку плаценты;
не использовать во время кормления грудью (подавляет лактацию);
имеется индивидуальная непереносимость;
шалфей лекарственный может повышать артериальное давление, его следует принимать с осторожностью гипертоникам;
при гипо- функции щитовидной железы данное растение необходимо исключать из лечебных препаратов;
также не стоит употреблять шалфей в лечебных целях при болезнях почек — гломерулонефрите, нефрите, пиелонефрите.

С осторожностью употреблять при гипертонии и гипотонии!Отвар, настой или применение эфирного масла шалфея лекарственногоповышает давление. Отвар, настой или применение эфира шалфея мускатного снижает давление.

Как заваривать и пить шалфей

Перед использованием в различных народных рецептах следует ознакомиться с противопоказаниями к его применению. Чай из растения уникален по своим свойствам, поскольку обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, активен против стафилококка.

Чай из шалфея

С лимонным соком (1 ч.л) можно использовать как полоскание для уменьшения боли в горле, при стоматите, пародонтозе.

Чай с шалфеем полезен при сильном нервном возбуждении, умственном перенапряжении, оказывает положительное действие при коликах и спазмах в кишечнике.

Для улучшения работы ЖКТ принимать до еды (за полчаса).

Для процедуры сухие измельченные листья (столовую ложку) залить 2 стаканами воды и на тихом огне кипятить 5 минут. Средству дают настояться еще 5 минут. Потом проводят ингаляции над паром, накрывшись полотенцем, в течение 5-7 минут. Желательно в острый период болезни проводить ингаляции дважды в день.

Польза и вред шалфея для женщин

Растительное средство имеет особенности применения именно для женщин из-за большого содержания фитогормонов в своем составе. Фитогормоны по действию схожи с половыми гормонами, необходимыми для наступления беременности, поэтому шалфей успешно применяется в средстве, помогающем зачатию.

Шалфей для зачатия при бесплодии

250 мл кипятка и 1 ст.ложку шалфея 10 минут нагревать на водяной бане (помешивать);
закрыть, настаивать один час, отжать;
на пятый день менструального цикла начать прием отвара по 50 мл перед едой (200 мл в день);
принимать в течение 10-11 дней (до наступления овуляции);
если беременность не наступила, то курс можно повторять (всего три месяца);
после перерыва (2 месяца) прием повторить.

Еще вариант рецепта от бесплодия в использовании сока, выжатого из свежих листьев растения.Принимать средство курсом в 2-3 месяца по столовой ложке трижды в день.

Читайте также:

Гидраденит под мышкой и в паху — причины, стадии, симптомы, лечение

Фитоэстрогены (женские половые гормоны растительного происхождения) положительно влияют на самочувствие женщин при наступлении менопаузы. Они помогают улучшить гормональный фон и способствуют:

снижению частоты приливов, уменьшению их интенсивности;
уменьшению потоотделения;
улучшению состояния мочеполовой системы;
снимают головную боль, уменьшают головокружение;
помогают стабилизировать психоэмоциональное состояние;
помогают при бессоннице.

Для облегчения симптомов климакса полезно пить чай с шалфеем с различными добавками: мед, лимон, имбирь, листья малины и смородины, листья брусники. Хорошо подходят свежие ягоды малины, смородины, брусники.

Показания для применения

Целебные листья помогают женщинам в лечении заболеваний:

цистит;
недержание мочи;
гипергидроз, потоотделение заметно уменьшается уже через полчаса после принятия травяного средства, а длительность действия — минимум 3-4 часа, максимум – 1 сутки;
головная боль напряжения.

Шалфей часто используется в гинекологии при воспалении слизистой влагалища, кандидозе. В этих случаях показаны спринцевания отваром шалфея. Их можно заменить сидячими ванночками.

Спринцевать влагалище или проводить ванночки необходимо 2 раза в день при температуре раствора около 38 C.

Женщинам нельзя принимать препараты с шалфеем, если имеются гинекологические заболевания: эндометриоз, миома матки, гиперплазия эндометрия. Или в анамнезе оперативное лечение рака груди и матки.

Шалфей, таблетки для рассасывания – инструкция по применению

Антибактериальные, антисептические, отхаркивающие и вяжущие

полезные свойства шалфеянашли применение в препарате «Шалфей – таблетки для рассасывания».

Таблетки используются как самостоятельное средство и в составе комплексной терапии болезней горла, полости рта. Имеются виду ангина, ларингит, фарингит, стоматит, гингивит.

Правила приема шалфея согласно инструкции по применению:

максимальная доза в сутки при кашле – 6 таблеток;
интервал между приемами – 2 часа;
дети 5 лет: суточная доза 2 таблетки, интервал – 4 часа;
5-9 лет: 3 таблетки в сутки, интервал – 4 часа;
10-15 лет: 4 таблетки в сутки, интервал – 3 часа.
таблетки рассасывать полностью;
после приема желательно не пить и не принимать пищу какое-то время;
курс лечения шалфеем – достаточно семи дней.

Препарат с шалфеем в таблетках (да и в пастилках) не содержит сахар. Его применение разрешено больным сахарным диабетом.

Читайте также:

Настойка водяного перца – инструкция по применению, показания, отзывы

Противопоказаний к его приему нет, кроме аллергии на растение.

Во время беременности принимать только по назначению врача.

Экстракт шалфеявходит также в состав аптечных сладких сиропов для лечения заболеваний органов дыхания и глотки: Бронхолин-Шалфей, Ларинал, Бронхосип и пр.

Шалфей при беременности

Беременность является противопоказанием для приема средства внутрь. Листья шалфея способствуют повышению уровня эстрадиола и уменьшению уровня прогестерона, вызывают сокращения матки, повышают давление, что приводит к выкидышу, отслойке плаценты.

Наружное применение шалфея возможно в полосканиях отварами, настоями при заболеваниях горла и полости рта, в виде ванночек (теплых) при варикозе, отеках ног.

Эфирное масло шалфея

Все эфирные масла летучи, и эта особенность используется в способах их применения.

Эфирное масло шалфея обладает всеми полезными целебными свойствами, что и все препараты на основе растения. Обычно оно бесцветное или чуть желтоватое, имеет холодящий, горьковатый аромат, чем-то напоминающим амбру.

Варианты использования: ароматерапия, полоскания, массаж, ингаляции, прием внутрь, добавки в косметические средства.

Мигрень:

смесь из 0,5 ч.л масла основы (оливковое, подсолнечное) и 1-2 капель эфирного шалфейного масла втирать в височную область.

Читайте также:

Инсульт — что это, первые признаки, восстановление после инсульта (ОНМК)

Спазмы и колики ЖКТ:

выполнять массаж с применением смеси из столовой ложки основы и трех капель описываемого масла.

Ангина, простуда:

полоскать горло теплым раствором 2-3 капель масла в 250 мл воды.

Косметические средства (тонизируют кожу, придают свежий вид, увлажняют):

в любой нейтральный крем (5 г) добавить одну каплю средства.

Ингаляции:

добавить масло (1-2 капли) в горячую воду, дышать 3-5 минут.

Аромалампа (простудные заболевания, повышенная возбудимость, стрессы, умственная и физическая усталость):

на площадь 6-7 кв.метров 1-2 капли средства.

Болезни желудка и кишечника:

соединить масло шалфея (1 капля) и 2 капли растительной основы, закатать в шарик из хлеба, принимать до еды.

Читаем о ныне модном суперфуде — испанском шалфее в статье Что это семена чиа

Применение в косметологии масла шалфея для лица и волос

Косметологи используют для процедур шалфейное эфирное масло. Оно оказывает благоприятное воздействие на нервную систему. Врачи рекомендуют применять ароматерапию при стрессах, срывах, мигренях и различных видах головной боли.

Отваром лекарственного шалфея лечат угревую сыпь на лице, которая часто встречается в подростковом возрасте. Из-за противомикробного и противовоспалительного свойства этот метод работает эффективно.

Обладательницам не очень густой шевелюры можно ополаскивать волосы отваром шалфея. Отвар придаст блеск, укрепит корни. Волосы станут быстрее расти.

Читайте также:

Боли в шее — основные причины их появления

Компрессы рекомендованы людям с тёмными кругами под глазами.

Ознакомившись с вариантами использования данного эфирного масла, можно подобрать для себя удобный и приемлемый способ.

Шалфей в кулинарии

Свежие и сушеные листья шалфея лекарственного используют как приправу к салатам. Добавляют в соусы, супы, бульоны, пирожки. Растением ароматизируют сыр, домашние колбасы, часто добавляют в консервацию.

Частые вопросы

Какие лечебные свойства имеет шалфей?

Шалфей обладает противовоспалительными, антисептическими, антиспазматическими и кровоостанавливающими свойствами. Он также помогает при заболеваниях горла, кашле, проблемах с желудком и кишечником, а также при женских заболеваниях.

Какие противопоказания у шалфея?

Несмотря на свои полезные свойства, шалфей имеет противопоказания. Нельзя употреблять его беременным женщинам, людям с высоким артериальным давлением, аллергикам и детям младше 6 лет. Также следует быть осторожным при употреблении шалфея при гормональных нарушениях.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема шалфейных препаратов обязательно проконсультируйтесь с врачом или фитотерапевтом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарственные препараты.