Тахикардия – учащение сердечных ритмов, сокращений, это проблема, которая может быть из-за пережитых стрессов. Приступы возможно купировать самому на дому.
Учащение сердцебиения может быть 2-х типов:
- патологическое;
- физиологические.
Понять, какой у вас тип тахикардии, сможет специалист узкого профиля.
Физиологическая тахикардия может развиться вследствие больших физических нагрузок, периодического стрессового состояния, эмоциональных всплесков. Учащение сердцебиения бывает в жару, а также когда растет температура при попадании вируса, микробов либо бактерий.
Причина порой состоит в переедании, потреблении лекарств, напитков, какие вмещают много кофеина. Физическая тахикардия становится реакцией на наружные раздражители.
Патологическая способна возникнуть и в ситуации, когда вы пребываете в обычном состоянии. Причиной этого могут быть следующие факторы:
- патологические состояния сердечно-сосудистой системы;
- пороки сердца;
- патологии мышц сердца;
- потери крови;
- мочекаменная болезнь во время ее обострений;
- переизбыток гормонов щитовидной железы;
- инфаркты;
- невротические болезни, инфекции.
При подобных расстройствах учащение сердцебиения – симптом болезни.
Признаки
Увидеть, что это приступ, несложно – он начинается резко, а частота ударов растет ежесекундно. К тому же кружится, болит голова, проявляется сильная потливость, возникает одышка. При этом сложно дышать, тошнит, в глазах темно образуется сухость во рту, кожа становится бледнее. Порой увеличивается давление, и человек теряет сознание. Помощь до приезда доктора состоит в купировании приступа.
Как снять приступ тахикардии в домашних условиях
Учащение сердцебиения происходит спонтанно, оно может продлиться секунды или часы. Пульс порой вырастает до 200 ударов. Чем скорее подоспеет доврачебная помощь на дому, тем выше шансы того, что не будет причинен вред слабым участкам миокарда из-за перенапряжения по причине частых сердечных сокращений.
Вначале нужно немедля вызывать «скорую». Один из способов против тахикардии, какой применяют при приступах, ожидая доктора, – седативные препараты. При их приеме частота сердцебиения сократится спустя всего 20 мин. Во время приступа необходимо лечь, обеспечив до этого наибольшее поступление воздуха. Если человек внутри помещения, надо расстегнуть на нем одежду. Эти операции потребуются, чтобы не терять сознания в ситуации, когда бывает одышка, недостаточно воздуха. Причина – понижение гемоглобина. Если пациенту известно про низкий гемоглобин, для того, чтобы воспрепятствовать проявлениям тахикардии, рекомендован прием железа, витаминсодержащих препаратов.
При начальных признаках приступа следует выполнить глубокий вдох, задержать дыхание на 5-6 секунд. В ряде случаев отлично поможет рефлекс погружения, ледяная вода, однако же не нужно купаться – довольно сполоснуть ею лицо либо опустить его на пару секунд в жидкость, ведь при погружении на глубину на уровне рефлексов сердечные удары становятся медленнее.
Эксперты советуют при учащении ударов сердца дома вызвать значительный кашель либо рвоту. Можете выполнить вдох при счете 6-7, а выдох – на 8-9, рекомендовано дышать таким образом на протяжении 3-х минут.
При приступах дома вы сможете выполнить массаж с правой стороны шеи, т. е. разминать надо каротидный синус (артериальное русло), это более широкая область сонной артерии. Здесь расположены барорецепторы, хеморецепторы. Когда идет их возбуждение, будут шире и кровеносные сосуды, это вызывает спад артериального давления, замедление ритма сердца. Массаж необходимо проводить не больше 10 минут.
Нужно сказать, что массаж требуется аккуратный, а надавливания мягкие, осторожные. У пожилого человека таковым путем убрать приступ тахикардии не выйдет, это может вызвать инсульт.
Надавливание на глазные яблоки поможет при тахикардии. Надо прикрыть глаза, надавливать подушечками пальцев на них (надавливать не больше 12 сек). Выполнять это нужно 5-8 раз.
Чтоб не терять сознание из-за приступов, надо отыскать на ладошке точку соединения большого пальца с указательным. Кости кисти формируют угол, какой вы можете почувствовать в процессе пальпации. Это и является местом для массажа. Массирование помогает не терять сознание.
Умерить сердцебиение возможно, если быстро сводить глаза. Это можно сделать просто так либо поднести к носу какой-нибудь предмет на 0,5 см. Повторять 8-9 раз. Способствует снятию приступа самая простая холодная вода. Ее следует пить небольшими порциями. Понадобится 3-4 стакана.
Как быстрее снять приступ тахикардии в домашних условиях: первая помощь и полезные советы
При этой проблеме рекомендуется употреблять не вмещающие кофеин напитки, а отвары трав:
- Из ягод шиповника – 6 ч. л. боярышника, листьев пустырника, зеленого чая смешать с 2 л воды, кипятить 5 мин., пить ежедневно, в частности в начале приступов, возможно небольшими глотками.
- Отвар цветков синих васильков (4 ст. л. цветков надо залить 2 л воды, настаивать 10 часов), пить его следует по 150 мл в сутки 1-2 месяца, рекомендовано употреблять при частом сердцебиении.
- 2 стакана овса (зерна) залейте 2 л воды, вскипятите, варите на небольшом огне 15 мин. Затем отвар нужно настоять сутки, затем процедить, пить по 200 г 5 раз в сутки до еды, беречь в темном прохладном месте.
- Из овса возможно выдавить сок, пить его по 120 г 4 раза в сутки, в особенности актуально такое средство при высоком артериальном давлении.
- При тахикардии необходимо пить к тому же заваренную мяту либо мелиссу.
- Разжижать кровь с густой структурой, снимать частое сердцебиение помогает состав из донника, ромашки, толокнянки: их надо заварить в одинаковой пропорции, пить 300 г отвара ежедневно полгода.
- Мед – 2 стакана, сок 3-х лимонов, миндаль – 9 шт., герань – 8 листов, 5 г валерианы, 5 г боярышника (настойка), 3 зернышка камфоры. Составляющие, помимо настоек, зерен, надо измельчить, перемешать, затем употреблять натощак по утрам за 40 мин до еды протяжении полугода.
Превосходное средство, которое поможет убрать приступы, – 1 ст. л. меда, 1 ст. л. сока лимона, грецкие орехи. Пить можно отдельно либо соединить ингредиенты в равных пропорциях. Мед можно есть вместе с орехами, сухофруктами.
Частые вопросы
Какие методы можно использовать для снятия приступа тахикардии дома?
Один из способов снятия приступа тахикардии дома – это выполнение вагальных маневров, таких как например, приложение ледяного компресса к лицу или погружение лица в холодную воду. Также можно попробовать глубоко и медленно дышать или напрячь мышцы живота, чтобы стимулировать вагусный нерв и замедлить сердечный ритм.
Когда следует обратиться за медицинской помощью при приступе тахикардии?
Если приступ тахикардии не проходит самостоятельно или с помощью домашних методов, следует обратиться за медицинской помощью. Также стоит обратиться к врачу, если приступы тахикардии становятся частыми, продолжительными или сопровождаются другими симптомами, такими как головокружение, одышка или потеря сознания.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте выполнить упражнение “вдох-выдох”. Глубокий и медленный вдох через нос насчитывает 4 секунды, затем медленный выдох через рот насчитывает 6 секунд. Повторяйте это упражнение несколько раз, чтобы успокоить сердцебиение.
СОВЕТ №2
Попробуйте применить метод “холодного лица”. Нанесите холодный компресс на лицо или замочите полотенце в холодной воде и приложите к лицу на несколько минут. Холод поможет снизить частоту сердцебиения и успокоить нервную систему.
СОВЕТ №3
Попробуйте выпить чашку травяного чая. Травы, такие как мята, валериана или ромашка, имеют успокаивающие свойства и могут помочь снять приступ тахикардии.
Загрузка...
