В обычной жизни, находясь дома, на улице, в транспорте, всегда и везде на нас действуют инфракрасные лучи. Для многих людей, не связанных с физикой, это словосочетание вызывает панику, однако не стоит так бояться. Ведь как говорится: всё полезно в меру. Так что такое инфракрасное излучение и как оно влияет на наш организм, рассмотрим подробнее.
Что же оно представляет собой?
Во многих учебниках физики и светотехнике и на различных сайтах можно найти физические определения, которые не всегда понятны простым смертным. Люди должны чётко знать принцип работы и что оно собой представляет, а не читать длинные определения с кучей непонятных и новых слов, значение которых потом тоже придется где-то искать. Поэтому перефразируем определение, данное физиками обыденными словами.
Инфракрасное излучение это излучение, которое мы не видим, но ощущаем в виде тепла. Всё просто и понятно.
Что излучает эти лучи?
Самым главным ресурсом является Солнце, испускающее инфракрасный свет. Именно оно испускает самое большое количество тепла. Однако в современном мире есть и другие источники инфракрасного излучения, это все возможные нагревательные приборы, отопление, плиты, техника, освещение, животные и люди, всё это в разной степени излучает тепло. Раз излучатели могут быть разные, так же может и инфракрасное излучение быть разной длинны — коротковолновым, средневолновым и длинноволновым. С повышением температуры волны становятся короче и интенсивнее исходящее излучение.
В чем же польза излучения для человека?
В начале его действия изучили на культурах клеток растений и животных. Ученые выяснили, что инфракрасная радиация помогает подавить развивающуюся микрофлору, улучшить обменные процессы из-за улучшения циркуляции крови, так же выражает противовоспалительное и обезболивающие действия.
Пациенты, перенёсшие хирургические вмешательства и получившие ИК излучение легче переживали боли после операций и их раны лучше «затягивались». Было выяснено, что оно повышает иммунитет и допускает уменьшение воздействия ядохимикатов и гамма-излучения, и пациенты быстрее идут на поправку. К тому же активизируется повышенная скорость вывод холестерина, и прочих опасных веществ с помощью пота и мочи.
Ранее мы уже говорили, что это излучение может быть разной длинны. Они сильно отличаются друг от друга посредством физики, и тем более по своему механизму действия на человека, животных и растений. Рассмотрим отдельно инфракрасное длинноволновое излучение.
При облучении кожи человека оно действует на нервные окончания, создавая тем самым чувство тепла. Влага в верхних слоях усиленно впитает почти всё излучение, которое получил человек, и вызовет лишь небольшое поверхностное увеличение температуры поверхности кожи. Вреда человеку оно не приносит и именно поэтому большинство приборов работают по принципу длинноволнового излучения.
Читайте также:
В медицине такое излучение применяется повсеместно и условно делится на два типа по своему воздействию.
В первом случае проявляются укрепляющие действия на весь организм и поддержка здоровья. Именно такое применение предупреждает болезни и досрочное старение. С такой помощью наш организм будет лучше справляться и предотвращать большинство известных недомоганий, за счёт повышения общего иммунитета и, что организм будет усиленно бороться с болезнями.
Терапия на основании поддержания здоровья терапия поможет организму в этом, и она сильно отличается от хирургического вмешательства и химиотерапии. По этой причине такая физиотерапия распространена как в разнообразных лечебно-оздоровительных центрах, так и для повседневного использования.
Точечное лечение пациентов это второй действенный тип дальнего инфракрасного излучения. Такой метод оказывает непосредственное терапевтическое действие на недомогание. Проникая в глубину нашего тела, к непосредственно больному органу, согревая их и находящиеся рядом ткани и кости. С помощью этого кровь и другие жидкости организма протекают быстрее, увеличивая метаболизм. Благодаря этому иммунная система эффективнее работает, улучшается питание мышц, ткани в большей степени снабжаются кислородом.
Для каких людей лучшего всего стоит применять такую физиотерапию?
Для людей, которые страдают от повышенного и пониженного давления, что в наше время является очень распространенным недугом. Для тех, у кого нарушены функции памяти и мозгового кровообращения. Людей, занимающихся вредной или опасной профессией, связанной с вредными токсинами и тяжёлыми металлами.
Для многих женщин, у которых нарушен гормональный фон. При нарушении водно-солевого баланса. Для общего укрепления иммунитета у людей различного возраста. Для людей, болеющих всевозможными микробными и грибковыми заболеваниями, поможет дополнительная профилактика в качестве физиотерапии ИК лучами. При болях в теле от ударов или же после хирургических операций; ушибах и царапинах, во избежание любых воспалительных процессов.
Лечебный эффект оказывается при различного рода болезнях уретры, астмы и бронхита, артрит, остеохондроз, болезни суставов, органов пищеварения.
Используемое в каждом доме отопление с ИК лучами помогает усилить иммунную систему, подавить размножение в доме бактерий, ионизировать воздух.
В чём вредоносность этого излучения?
В лечебном смысле действуют длинные излучения, коротковолновые же инфракрасные действуют совсем по-другому на наш организм. Они проникают сквозь кожу, нагревая внутренние органы. Из-за увеличения капилляров в облучаемой области образуется сначала покраснение, а через некоторый период времени может образоваться волдырь или ожог.
Наиболее короткие волны опасны для глаз, вызывая образование катаракты, светобоязни. По этим причинам не рекомендуется длительное пребывание вблизи коротковолновых обогревателей. Ведь чем меньше расстояние от человека до источника, тем меньше времени нужно до появления негативных эффектов. Поэтому чем дальше, тем лучше для организма. Правда, обычного такого рода обогреватели предназначены для наружного обогрева.
Как же оказать помощь, если человек получил солнечный удар?
Несмотря на то, что у нас превосходная система терморегуляции, тепловой удар имеет место, и необходимо помнить комплекс мер для оказания первой помощи.
Для начала следует пострадавшего унести с открытого солнце в более прохладное место и если на нём тесная одежда, то освободить его от неё. Далее следует приложить холодное полотенце или лед на голову, шею, сердце, паховые области, подмышечные впадины и позвоночник. Если имеется простыня, то смочить её холодной водной и закутать пострадавшего. Для большего эффекта и при наличии направить на него включенный вентилятор. Если пострадавший в сознании, дать ему обильное прохладное питье. В противном случае, и при более тяжелых случаях, вызвать скорую помощь. Если вы не можете нащупать пульс, то сделать искусственное дыхание и попробовать реанимировать пострадавшего до приезда скорой помощи.
Такие не приятные последствия, определенно не хотелось бы иметь. Поэтому стоит разобраться, как избежать этого.
Как защитить себя от вредного воздействия ИК лучей?
Ранее мы выяснили, что в большей степени нам стоит бояться коротких волн, то есть тел, температура которых превышает 100°C. Таким излучателями могут быть:
- производственные печи, различного назначения. Работающим с таким оборудованием следует носить индивидуальные теплоотражающие средства защиты, применение теплозащитных экранов, и обязательно выполнять лечебно-профилактические мероприятия;
- обогреватели. Самым целебным и благоприятным для организма человека является русская печь. Однако в настоящее время её можно найти только в отдалённых деревнях, а никак не в современных мегаполисах. Её заменили различные электрические обогреватели.
Как же определить, применение каких безвредно для человека, а какие нужно использовать с осторожностью? Если тепловыделяющий элемент обогревателя защищен любыми теплоизолирующими материалами, то это длинноволновой обогреватель, с мягким теплом. С другой стороны, если нагревательный элемент открыт, то такие обогреватели излучают коротковолновые волны. Производитель обязательно должен писать в техническом паспорте, какой вид излучения испускает данный прибор.
Вы всё же купили именно такой обогреватель, то запомните важное правило! Находиться рядом с ним стоит как можно меньшее количество времени.
Каким образом мы можем встретиться с инфракрасным излучением в быту?
Во время приготовления пищи неизменно происходит выделение тепла. Благодаря термообработке и с помощью ИК лучей убиваются вредоносные микроорганизмы, дрожжи, пища стерилизуется, нужные для нас витамины и минералы остаются в продуктах. Так же существуют специальные печи, в ходе готовки в которых продукты оставляют все свои природные питательные свойства.
Подытожим?
Мы живём в мире полном различных естественных и искусственных излучателей, прекрасно осознавая, что каждый день подвергаемся воздействию инфракрасному излучению, полученном не только на улице, но и в домашних условиях и на работе. Но учеными не представлено никаких статистических доказательств того, что оно на 100% вредно для человека и других живых организмов.
Однако зная то, как именно оно действует на биологические объекты, можно как предотвратить различные заболевания, так и наоборот использовать его способности для профилактики различных заболеваний.
Хочется подвести итог. Всё же инфракрасное излучение, входит в спектр солнечного света. Не только мы, но всё живое, что нас окружает, нуждается в солнце и тепле. Ведь его отсутствие вредно для всей нашей планеты, на ней царил бы вечный холод.
Инфракрасное излучение – естественная составляющая нашей жизни.
Частые вопросы
Какое воздействие оказывает инфракрасное излучение на организм?
Инфракрасное излучение может оказывать положительное воздействие на организм, так как повышает температуру тканей, улучшает кровообращение и обладает анальгезирующим эффектом. Однако при длительном и интенсивном воздействии оно также может вызвать ожоги и другие негативные последствия.
Какие устройства используют инфракрасное излучение и как они могут повлиять на здоровье?
Инфракрасное излучение используется в различных устройствах, таких как инфракрасные сауны, обогреватели, косметические аппараты и прочие. При правильном использовании эти устройства могут способствовать расслаблению мышц, улучшению кожного состояния и общему оздоровлению. Однако неправильное или чрезмерное использование может привести к ожогам и другим негативным последствиям для здоровья.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте длительного пребывания вблизи источников инфракрасного излучения, таких как солнце или инфракрасные обогреватели, особенно в периоды повышенной солнечной активности.
СОВЕТ №2
Используйте защитные средства от солнечного излучения, такие как солнцезащитные кремы, одежда с УФ-защитой и солнцезащитные очки, чтобы защитить кожу и глаза от вредного воздействия инфракрасных лучей.
СОВЕТ №3
При возникновении сомнений относительно воздействия инфракрасного излучения на здоровье, проконсультируйтесь с врачом или специалистом по охране здоровья, чтобы получить профессиональные рекомендации и советы.
Загрузка...
